برچسب ها
برچسب: سبزیجات
سیر یکی از محصولاتی است که به راحتی در دسترس همه قرار می‌گیرد. حتی در تعطیلات
کد خبر: ۲۶۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
اگر با فشار خون بالا درگیر هستید، پس غذاهای سرشار از ویتامین سی می‌تواند برای شما بسیار کارساز باشد. با مصرف منظم ویتامین سی می‌توان بروز فشار خون غیرطبیعی را کاهش داد
کد خبر: ۲۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
نگرانی عمدۀ والدین این است که چون فرزندشان از خوردن غذا یا خوردن برخی مواد غذایی خودداری می‌کند، تمام مواد مغذی را که بدنش نیاز دارد، دریافت نکند
کد خبر: ۲۶۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
تأثیر حفاظتی این سبزیجات ناشی از فعالیت آنتی اکسیدانی مواد خوراکی است که بر مقاومت انسولین تأثیر می‌گذارند چراکه بسیاری از سبزیجات دارای تأثیرات آنتی اکسیدانی علیه دیابت و بیماری قلبی عروقی هستند
کد خبر: ۲۶۲۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
محققان آلمانی ادعا می کنند نرخ مرگ و میر ناشی از بیماری کووید ۱۹ در کشورهای که مصرف بیشتر کلم و خیار دارند به مراتب کمتر است.
کد خبر: ۲۶۲۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
اگر در شب به اندازه کافی استراحت نکنید، قادر به بازیابی انرژی نخواهید بود
کد خبر: ۲۶۱۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
برخی داروها و اختلالات پزشکی می توانند بدن را از جذب ویتامین K به میزان کافی باز دارند. اگر با یکی از شرایط زیر مواجه هستید باید توجه ویژه ای به سطوح ویتامین K در بدن خود داشته باشید
کد خبر: ۲۶۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
براساس تازه‌ترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، در حال حاضر خرید ۱۶ کیلوگرم انواع میوه فصل با پرداخت مبلغی کمتر از ۱۰۰ هزار تومان در میادین میوه و تره بار، امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۲۶۰۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
رئیس اتحادیه بارفروشان، قیمت های مصوب انواع صیفی و میوه‌های پرمصرف در میدان مرکزی میوه و تره بار را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۶۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
دکتر زهرا عبدالهی:
تغذیه و کرونا/فیلم
شفاآنلاین:تغذیه سالم موجب تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا می شود.مصرف زیاد آب و مایعات، غذاهای ساده، آب پز، بخارپز، تنوری و پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی مهم است.مصرف میوه و سبزیجات در طول روز توصیه می شود.در دوران بیماری از مصرف غذاهای چرب و فست فود پرهیز کنید.
کد خبر: ۲۶۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
برخی میوه‌ها در چند سال گذشته از اندازه طبیعی خود خارج شده و بر خلاف درشتی غیرمعمول، طعم همیشگی را ندارند.
کد خبر: ۲۵۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
جو فقط برای صبحانه نیست و جزء اصلی از میان وعده‌ها هستند. همچنین جوی دو سر شما را تا شام سیر نگه می‌دارد. افرادی که بلغور جوی دوسر فوری می‌خورند ، گرسنگی کمتری دارند
کد خبر: ۲۵۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
شمار بیماران کروناویروس جدید در ووهان به لطف تلاش‌های مشترک ووهان و کادر پزشکی از سراسر کشور به صفر رسیده است
کد خبر: ۲۵۶۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
خواص و فواید سیر و پیاز برای سلامتی آنقدر زیاد است که با علم بر آنها، هرگز از مصرف آنها غافل نخواهید شد.
کد خبر: ۲۵۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
سیگار کشیدن یکی از علت‌های اصلی انسداد شریان‌های قلب و بیماری‌های مربوط به آن است. شما با ترک سیگار خطر سکته قلبی را به نصف افراد سیگاری می‌رسانید
کد خبر: ۲۵۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
سبزیجات منجمد، میوه‌ها و مواد با ارزش غذایی را در یخچال خود به قدری داشته باشید که برای خرید آن لازم به خروج از منزل بیش از حد ضرورت نباشد
کد خبر: ۲۵۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
با توجه به افزایش بسیار زیاد انواع آلودگی‌ها در میوه‌ها و سبزیجات یکی از ضروری‌ترین کار‌ها شست و شوی کامل آنهاست.
کد خبر: ۲۵۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
این روزها ما می‌خواهیم کمتر از خانه خارج شویم و اغلب میوه و سبزیجات مورد نیازمان را تا حد ممکن می‌خریم. همه ما سعی می‌کنیم کمتر برای خرید بیرون از خانه برویم. بنابراین نکات ساده زیر را رعایت کنیم تا ماندگاری میوه و سبزیجات بیشتر شود.
کد خبر: ۲۵۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
اولین و مهمترین نکته رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی توصیه شده همچون شستشوی مرتب دست‌ها، خودداری از تماس دست‌ها با صورت و محدود کردن ارتباطات اجتماعی است.
کد خبر: ۲۵۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
رژیم غذایی سرشار از فیبر با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
آخرین اخبار