برچسب ها
برچسب: سلامتی
فلزات سنگین زمینه ساز بعضی سرطان‌ها است و حتی در اندام‌های حیاتی بدن نیز رسوب کرده و به کبد و کلیه‌ها آسیب جدی وارد می‌کند.
کد خبر: ۲۹۱۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
به گفته محققان در بهترین حالت، افراد باید روزانه دو وعده میوه به‌اضافه سه وعده سبزیجات مصرف کنند.بیشترین مزایای سلامتی ناشی از خوردن سبزیجات تیره‌رنگ (کلم‌پیچ، اسفناج) و میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین C و بتا‌کاروتن (مرکبات، توت‌ها، هویج) است
کد خبر: ۲۹۰۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
آن‌قدر آدم دیده‌ام و آن‌قدر آدم دیده‌ای که خانه و ویلا و ماشین و حساب بانکی پر از پول دارند و خوشبخت نیستند که لازم نیست چیزی در این‌باره بگویم؛ نه اینکه منظورم شعار پول خوشبختی نمی‌آورد باشد. نه! می‌گویم پولی که به قیمت از دست دادن شعف و خوشحالی و جوانی‌ات باشد خوشبختی نمی‌آورد.
کد خبر: ۲۸۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
تالاسمی و حتی مصدومان سوانح ترافیکی کمک می‌کنند همچنین باید توجه داشت که در شرایط کرونایی کشور نیاز به خون و فرآورده‌های خونی در سراسر کشور تغییری نکرده است
کد خبر: ۲۸۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
دارچین سرشار از فیبر است، ماده‌ای که حس سیری می‌دهد و به مقابله با هوس‌های غذایی کمک می‌کند. دارچین سرعت سوخت و ساز را هم بیشتر می‌کند
کد خبر: ۲۸۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
نمک را می‌توان به مقدار کم به سبزیجات، برنج، سوپ و سالاد اضافه کرد اما مصرف ترشیجات و سس‌هایی که حاوی مقدار زیادی نمک بوده و برای سلامتی مضر هستند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۸۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
نمک را می‌توان به مقدار کم به سبزیجات، برنج، سوپ و سالاد اضافه کرد اما مصرف ترشیجات و سس‌هایی که حاوی مقدار زیادی نمک بوده و برای سلامتی مضر هستند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۸۶۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
تحقیقات نشان می‌دهند که افرادی که ورزش می‌کنند اضافه وزن کمتری دارند، توان بدنی بالاتری دارند و در نتیجه اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۸۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
برخی از مواد غذایی که مصرف می‌کنید هم مانند مکمل‌های غذایی می‌توانند برچسب «مفید برای سلامتی » بخورند، چون سرشار از مواد مغذی هستند که خاصیت ضدخستگی دارند
کد خبر: ۲۸۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
محققان می‌گویند مصرف بستنی می‌تواند بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۸ انجام شد نشان داد مصرف شیر و گوشت قرمز می‌تواند باعث پاسخ التهابی ملایم در بدن شود
کد خبر: ۲۸۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
در افراد سالمند و میانسال معمولا این دردها در صبح‌ها به همراه خشکی کمر دیده می‌شود که منشاء آن بیشتر مربوط به آرتروز است.
کد خبر: ۲۸۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
تاخیر رشد زمانی رخ می‌دهد که یک کودک به میزان نرمال نسبت به سن خود رشد نمی‌کند این تاخیر ممکن است ناشی از شرایط سلامتی نظیر کمبود هورمون رشد یا کم کاری تیروئید باشد در برخی موارد، درمان اولیه می‌تواند به کودک برای رسیدن به یک قد عادی یا نزدیک به نرمال کمک کند
کد خبر: ۲۸۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
عادت هر روز ما نوشیدن چای یا قهوه است اما کمتر کسی به این نکته توجه می‌کند که چای و قهوه حاوی مقادیر بالایی کافئین هستند و باعث کدر شدن پوست و بی‌خوابی می‌شوند
کد خبر: ۲۸۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
شاید برای برخی تعجب آور باشد که دانشگاه فدریکوی دوم ایتالیا مطالعه‌ای را انجام داده است که نشان می‌دهد پیتزای ناپولی و به ویژه پیتزا مارینارا برای سلامتی انسان مفید است.
کد خبر: ۲۷۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
کد خبر: ۲۷۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
از طرفی هم دریافت زیاد غذا و عادت به این امر، انسان را از صفای دل و روحانیت خارج کرده و به سمت بهیمیت می‌برد.
کد خبر: ۲۷۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۳۰
فیتواسترول‌های موجود در دانه‌های کنجد، به کاهش کلسترول کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
در واقع مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیازهای ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می کنند.
کد خبر: ۲۷۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
آخرین اخبار