برچسب ها
برچسب: تغذیه
شیرین کننده‌ای که در نوشابه‌های گازدار، کیک، بیسکویت و بستنی استفاده می‌شود، کودکان را به یک بیماری بالقوه کبدی کشنده تهدید می‌کند
کد خبر: ۱۷۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
بادام زمینی خطر ابتلا به بیماری قلبی و بیماری های قلبی کرونری را به ترتیب 15 و 13 درصد کاهش می دهد
کد خبر: ۱۷۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود
کد خبر: ۱۷۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
آناناس میوه ای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند
کد خبر: ۱۷۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
به نظر می‌رسد که این نوع رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در افراد چاق را به طور کلی تا ۱۸ درصد کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۷۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
کارشناسان درجدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افزایش میزان استروژن در خون سبب بالارفتن خطربروز حمله قلبی و شکستگی اعضای بدن در زنان میان سال سالمند می‌شود
کد خبر: ۱۷۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
این ۵ خوراکی قلیایی که امروز به شما معرفی میکنیم نه تنها در ایجاد رژیمی بر پایه‌ی مواد قلیایی مفید هستند بلکه به طور فوق‌العاده ای سالم اند. بیایید بررسی دقیق‌تری بکنیم که چطور این ۵ خوراکی می توانند سلامتی ما را ارتقا بخشند
کد خبر: ۱۷۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
کاهش وزن از طریق کاهش مصرف کالری با کمک رژیم‌های غذایی کم چرب که در عین حال مقدار قند و کربوهیدرات سفید آنها نیز پایین باشد ظاهرا خطر مرگ و میر زودرس را در افراد چاق کاهش داده
کد خبر: ۱۷۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
غفلت از این موضوع می تواند هم برای مادران باردار مشکلاتی به بار آورد و هم سلامت جنین را به خطر اندازد
کد خبر: ۱۷۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
دانشمندان دریافته اند، رعایت یک رژیم گیاه خواری تقریبا نیمی از خطر نارسایی قلبی را کاهش می دهد
کد خبر: ۱۷۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند
کد خبر: ۱۷۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
آیا به آبمیوه علاقمند هستید؟ اغلب از چه میوه هایی استفاده می کنید؟
کد خبر: ۱۷۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
کاهش وزن به این معنی نیست که حتما باید پول عضویت در باشگاه را بپردازید یا مکمل‌های گرانقیمت بخرید. یکی از بهترین راههایی که می‌توانید وزن‌تان را تحت کنترل بگیرید، تغذیه است
کد خبر: ۱۷۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
شما می‌توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید
کد خبر: ۱۷۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
محققان عنوان می کنند در مورد وجود رابطه بین گوشت قرمز و کاهش ریسک مشکلات قلبی نیاز به پژوهش های بیشتری در اینده است و هنوز این رابطه را تایید نکرده اند
کد خبر: ۱۷۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
اضافه کردن ویتامین‌ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه‌های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می‌کند
کد خبر: ۱۷۴۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
موز میوه‌ای بسیار خوشمزه و مغذی است و این ویژگی‌ها باعث می‌شوند میوه‌ای پرطرفدار باشد
کد خبر: ۱۷۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
این سالادها چه مزیتی نسبت به سالادهای دست‌ساز و خانگی دارند و آیا متخصصان صنایع غذایی مصرف آنها را توصیه می‌کنند
کد خبر: ۱۷۴۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
آخرین اخبار