برچسب ها
برچسب: تغذیه
آمار‌ها نشان می‌دهند حدود ۷۵ درصد از بانوان دچار سندرم پیش از قاعدگی یا PMC می‌شوند که با علامت‌هایی چون سردرد، گرفتگی عضله‌های شکم، نفخ، کمردرد، بی خوابی، اختلال‌های گوارشی و افزایش وزن همراه است
کد خبر: ۲۲۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
مطالعات نشان داده افرادی که غذاهای پرنمک مثال ترشی ها، ماهی نمک سود شده و گوشتهای فرآوری شده مصرف می کنند به ترتیب خطر ابتلا به سرطان معده 27 درصد و 24 درصد بیشتر از افرادی است که این نوع غذاها را مصرف نمی کنند
کد خبر: ۲۲۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
در برخی مناطق مشکل آب آشامیدنی وجود دارد و در این مناطق باید آب‌رسانی ادامه یابد تا مانع ایجاد هر گونه بیماری ناشی از آلودگی آب شویم
کد خبر: ۲۲۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
بررسی ها نشان می دهد که تغییر سبک زندگی و گرایش به سمت مصرف غذاهای آماده و فست فودها، منجر به افزایش موارد ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شده است
کد خبر: ۲۲۳۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
کاکائو حاوی اسید های چرب، مواد معدنی از قبیل منیزیم، مس، پتاسیم و کلسیم و پلی فنول است. پلی فنول ها شامل ترکیبات مختلف هستند، اما غنی از فلاونوئید ها است که شامل اپی کانچین، کاتچین و پروسیانید ها است
کد خبر: ۲۲۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
شکستگی ناخن به هیچ وجه در اثر کمبود کلسیم رخ نمی‌دهد چرا که تنها یک درصد ناخن از کلسیم تشکیل شده است و در استحکام ناخن‌ها هیچ نقشی ندارد
کد خبر: ۲۲۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
از كودكی به خاطر داریم كه هربار قصد شنا یا حتی آب‌تنی داشتیم، بزرگ‌ترها توصیه می‌كردند قبل از آن غذای سنگین مصرف نكرده و اصطلاحا پرخوری نكنیم
کد خبر: ۲۲۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
اگر چه کمبود آهن می‌تواند در تمام مراحل زندگی سبب کاهش قدرت ادراک و یادگیری شود، ولی اثرات نامطلوب کم‌خونی در دوران شیرخوارگی و اوایل کودکی غیر قابل جبران است
کد خبر: ۲۲۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
سن میانگین یائسگی در زنان حدود 51 یا 52 سالگی است. کلمه کلیدی در این جمله " میانگین " است. یعنی ممکن است قبل از این سن رخ دهد یا بعد از این سن رخ دهد یا درست سر وقت اتفاق بیفتد. و تشخیص این که چه زمانی قرار است یائسه شده اید خیلی ساده است –زمانی که یک سال پریود نشده اید
کد خبر: ۲۲۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
١٩ بیمارستان تحت پوشش دانشگاه است، اما بیمارستان مفید سرشار از عاطفه است و آمدن به اینجا برایم ارزش دارد
کد خبر: ۲۲۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
به تازگی مکمل های فیبر رایج شده است، به عنوان مکملی برای بسیاری از کسانی که رژیم غذایی کم فیبر دارند توصیه می شود
کد خبر: ۲۲۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
در راستای پیشگیری از سرطان باید به سبک زندگی، تغذیه ، باقی مانده سموم در محصولات کشاورزی، سلامت آب و… را مورد توجه قرار داد
کد خبر: ۲۲۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
در صورت ابتلا به حساسیت به پروتئین شیر گاو مادر فقط باید محصولات لبنی گاو را از رژیم غذایی خود را حذف کند و به جای آن از محصولات لبنی گوسفند و مکمل‌ها استفاده کند
کد خبر: ۲۲۱۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
خطر مرگ در افرادی که حداقل یک‌بار در روز از غذاهای سرخ‌کردنی مصرف می‌کنند در مقایسه با زنانی که از این نوع غذاها مصرف نمی‌کنند هشت درصد بیشتر است
کد خبر: ۲۲۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
تومور خوش خیم معمولاً در محدوده خود باقی مانده و به بافت‌های مجاور سرایت نمی‌کند، در حالی که تومور بدخیم تهاجمی بوده و به اندام‌های مجاور حمله کرده و ممکن است از طریق سیستم گردش خون یا سیستم لنفاوی به اندام‌های دیگر متاستاز کند و به همین دلیل خطرناک‌تر و کشنده‌تر هستند
کد خبر: ۲۲۱۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
در یک مطالعه پنج ساله روند رشد قدی و شیوع سوء تغذیه کودکان را بررسی می‌کنیم که بر اساس آخرین مطالعات کشوری نشان داده شده است در دو دهه اخیر سوء تغذیه کودکان که یک مشکل جدی بود به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است
کد خبر: ۲۲۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
کیتوسان به کاهش وزن با اتصال به چربی مصرف شده در رژیم غذایی و محدود محدود کردن جذب آن در روده کوچک کمک می کند و این نکته اهمیت دارد که ورزشکاران به مصرف چربی در رژیم غذایی خود دقت کنند
کد خبر: ۲۲۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
میوه عناب می‌تواند به عنوان یک انتخاب غذای سالم ارائه شود، زیرا اول از همه محتویات فیبرهای غذایی موجود در آن می‌تواند با آهسته کردن هضم کمک به تنظیم سطوح قند خون کند
کد خبر: ۲۲۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
مصرف زیاد نمک می تواند 64 درصد خطر ابتلا به بیماری های مزمن کلیوی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۲۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
تغذیه با شیر مادر وزن کودک را به‌صورت تعادلی بالا می‌برد به این معنا که کودکانی که شیر مادر می‌خورند چربی اضافه در بدن ندارند از این‌رو در آینده مستعد چاقی نخواهند بود
کد خبر: ۲۲۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
آخرین اخبار