برچسب ها
برچسب: تغذیه صحیح
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای معنوی این ماه، یاری کند. در این اینفوگرافیک به چند توصیه ساده درباره تغذیه در ماه رمضان اشاره شده است.
کد خبر: ۳۰۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
در حالیکه در سه ماهه ی اول بارداری در صورتی که شما با تشخیص پزشک بهاستراحت مطلق نیاز نداشته باشید ، باید بتوانید فعالیت های روزمره ی خود را انجام بدهید و حتی با ورزشهای ملایم و تحت نظر از لحاظ روحی و جسمی خود را اماده ی یک زایمان راحت و فیزیولوزیک کنید !
کد خبر: ۲۰۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
بعضی مواد غذایی باعث افزایش کیفیت اسپرم و تخمک میشوند و قدرت باروری را در هر دو جنس بالا میبرند و بعضی دیگر از مواد غذایی باعث کاهش آن می شود.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
معمولاً زنان به دلیل رژیم غذایی غیر اصولی که برای کاهش وزن می گیرند دچار ریزش مو می شوند
کد خبر: ۱۶۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
گنجاندن مواد غذایی و کربوهیدرات های دیر هضم مثل غلات سبوس دار و حبوبات و سیب زمینی به دلیل اینکه جزو کربوهیدرات پیچیده هستند در بدن دیر تر هضم شده و مدت طولانی تری احساس سیری ایجاد می کنند
کد خبر: ۱۵۴۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
مثبت یا منفی بودن جواب آزمایش خون بارداری برای بانوان به میزان هورمون human chorionic gonadotropin که به اختصار HCG نامیده می شود بستگی مستقیم دارد.
کد خبر: ۱۵۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
در رژیم غذایی روزانه ی خود به میزان کمتری نان ( نان سفید ) ، برنج و سیب زمینی مصرف کنید . نانهای سبوسدار و قهوه ای گزینه ی بهتری برای انتخاب هستند .
کد خبر: ۱۴۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
دبیر اجرایی پنجمین کنگره مشترک قلب و عروق کشور درگفتگو با شفاآنلاین خبرداد:
کاهش چشمگیر سن ابتلا به بیماری عروق کرونر/ضعف آماری جدی درباره بیماران قلبی
شفاآنلاین : دبیر اجرایی پنجمین کنگره مشترک قلب و عروق کشور گفت:بررسی ها نشان می دهد متاسفانه سن ابتلا به بیماری عروق کرونر درکشور به شکل قابل توجهی کاهش پیدا کرده که با تغییر در سبک زندگی عموم مردم باید از این وضعیت نگران کننده خارج شویم.
کد خبر: ۱۴۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
خیلی از سرطانها با حفظ وزن مناسب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد و یا پیشگیری از ایجاد سرطان است.
کد خبر: ۱۳۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
تجمع چربی‌ها در ناحیه شکم نه تنها یک مشکل زیبایی محسوب می‌شود بلکه بر سلامت نیز تاثیر می‌‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
شفا آنلاین>سلامت جنسی>روبان صورتی ابتکار «شارلوت هیلی»؛ یک ماموریت مهم دارد و آن: آگاهی بخشی در مورد سرطان سینه است، زنان برای جلوگیری از سرطان پستان نیاز به آگاهی از تغذیه صحیح و استفاده ار غذاهای ضد سرطان پستان دارند که در اینجا بدان اشاره می کنیم
کد خبر: ۱۲۷۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>هر زنی تمایل دارد تا صورتی زیبا و پوستی شفاف و خوب داشته باشد. اغلب ما سریع آرایش میکنیم اما نکات مهم مراقبت از پوست را نادیده میگیریم.
کد خبر: ۷۷۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
شفا آنلاین>تغذیه>با افت قندخون برخی هورمون‌ها نظیر هورمون استرس در بدن ترشح میشوند تا قند را حفظ كنند و حالتی شبیه شرایط و حالت‌های استرس در ما رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
آخرین اخبار