پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: استراحت کردن
و بهبود بخش گوش دادن به بدنش و توجه نکردن... اولسون که استراحت و سوختگیری کرده بود پیش افتاد برنده... گروهی می چرخد که به افراد برای کشف کردن یا... کار جدید مانند آرام کردن ذهنتان را انجام دهید مدیتیشن...
کد خبر: ۱۲۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۷


پزشک و با داشتن استراحت و مصرف داروهای مُسکن طی... نیز با استراحت و مصرف مُسکن درد بهبود می یابد...
کد خبر: ۱۲۷۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۵


خواب و استراحت و رفتن به دستشویی در شبکه های...
کد خبر: ۱۲۷۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


و رانندگی کردن فشارهای زیادی به دیسک کمر وارد می... های سبک پیاده روی بلند نکردن اجسام سنگین خم کردن... زانو به جای کمر برای بلند کردن اجسام بالای 10... کیلو حذف فعالیت های مستمر و زمان بر استراحت بین...
کد خبر: ۱۲۷۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۴


شفا آنلاین سلامت تعریق هنگام ورزش کردن امری طبیعی محسوب...
ورزشی به استفاده از دستمال یا حوله برای خشک کردن... مکانیزم های بدن انسان برای خنک کردن خود و کاهش... تلاش بیشتری برای احیای سطوح سدیم پس از ورزش کردن... قرار داد تعریق هنگام ورزش کردن امری طبیعی محسوب می...
کد خبر: ۱۲۷۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۴


جمله تغذیه کار استراحت آرامش ورزش و استحمام در این...
بنابراین رعایت مواردی از جمله تغذیه کار استراحت آرامش ورزش...
کد خبر: ۱۲۷۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۴


در سالمندانی که پیاده روی می کردند تاحد قابل ملاحظه... روی کنند همچنین متخصصان تاکید کردند پیاده روی خطر بروز... تاکید کردند با پیاده روی خطر بروز تمام انواع سکته... گروه تقسیم کردند برای گروه اول 40 دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۱۲۷۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۵


حالت بخار کردن است اضافه کنیم تا هوای خشک را... دار کردن آب از لیمو استفاده کنیم برای رفع گلودرد... می تواند آزاردهنده باشد اما غرغره کردن آب نمک می... زدن به حیوانات و تمیز کردن بینی حتماً رعایت شود...
کد خبر: ۱۲۷۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۵


نوشیدنی الکلی شاید به فراموش کردن سختی های کار کمک... در حال استراحت هستید را افزایش می دهد و این...
کد خبر: ۱۲۶۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


پدر و مادر آسیب رساندن به خود گریه کردن فریاد... جروبحث کردن نق زدن مجادله کردن و درخواست های مکرر... را به خود جلب کنند مثلا هنگام صحبت کردن دیگران... استراحت بی صبری کودکان در برابر خواسته های بحقشان مانند...
کد خبر: ۱۲۶۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۳


استراحت می کنند و به اندازه کافی وقت برای ورزش... کردن ندارند بنابراین شرایط زندگی آنها منجر به توسعه بیماری...
کد خبر: ۱۲۶۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۳


دارد به جای اینکه صبر کنید تا وقت خاموش کردن... چراغ ها برسد قبل از شروع کردن کارهای عادی شب... واکنش جنسی را کند می کند حتی طریقه ورزش کردن... داشتن استراحت کافی اهمیت زیادی دارد پایین آمدن میل جنسی...
کد خبر: ۱۲۶۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


های زندگی و ضرب العجل های کاری استراحت همه آدم... خواب نیازمند این است که ما به حالت استراحت عمیق... حالت استراحت قرار دهید در ساعت های پایانی روز تا... هماهنگ کردن ریتم های درونی با ریتم های طبیعت به...
کد خبر: ۱۲۶۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


از جمله عوض کردن واشر و مغزی شیر و درزکشی... کردن کاشی ها کار یک دقیقه است باور کنید مهارت... خانه هم نگرانی تمیزکاری و مرتب کردن ندارید و اگر... را ماهانه بخرید از خرید تا جا به جا کردن...
کد خبر: ۱۲۶۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


بالا تمرین کردند در مقایسه با آنهایی که در یک... اما برای اکثر افراد حفظ کردن شدت تمرین شدید برای... اول تمرینات ورزشی به صورت مداوم و بدون استراحت انجام... و استراحت تقسیم می کنی مثلا ۳۰ دقیقه در جا...
کد خبر: ۱۲۶۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


و یا پس از رها کردن این قبیل رژیم ها... بدی نسبت به میل کردن آن نداشته باشید به یاد... را گرسنه نگه می دارید و به محض رها کردن... اتلاف وقت در باشگاه فواصل طولانی استراحت حرکات نادرست و...
کد خبر: ۱۲۶۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۱


که به خوبی استراحت نمایید رازک چون تلخ است نمی... و باانرژی بیدار شدن ضروری است پخش کردن رایحه این...
کد خبر: ۱۲۶۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۱


هنگام استراحت یا خواب یک دستگاه بخور کنار خود قرار... انگور پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را...
کد خبر: ۱۲۶۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۱


هفت تا هشت ساعت در روز منجر به استراحت ذهن... شود محققان اظهار کردند نوشیدن مقادیر زیاد از نوشیدنی های...
کد خبر: ۱۲۶۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۹


دارند ولی وقتی استراحت می کنند این درد از بین... تا شرایط ادامه حیات شان خیلی بهترشود شامل کم کردن... وزن قوی تر کردن عضلات با ورزش است سروش خاطرنشان...
کد خبر: ۱۲۶۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۹


آخرین اخبار