پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: گروه های غذایی
غذایی در افراد مصرف برخی مواد غذایی کاهش می یابد...
اینکه آسیب پذیر هستند ممکن است کمبود مواد غذایی پیدا... سالم باید مواد غذایی مناسب با وضعیت فرد انتخاب شود... که تعادل و تنوع گروه های غذایی در آن رعایت... شود وی با اشاره به اینکه برخی وعده های غذایی...
کد خبر: ۱۱۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۵


رژیم غذایی افراد رعایت شود گفت در این صورت روزه...
مساله تغذیه نباشند و با رعایت یک برنامه غذایی مناسب... ماه پربرکت نگاه کرد چه بسا کاهش وزن هایی که... اینکه فعالیت های فیزیکی و ورزشی در ایام ماه رمضان... فعالیت های فیزیکی مثل ورزش را کنار می گذارند در...
کد خبر: ۱۱۱۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۴


رژیم غذایی باید ساده باشد و حتی المقدور به نسبت... قبل خیلی تغییر نکند وی افزود رژیم غذایی باید طوری... با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن باید غذاهایی نظیر... غذاهای حاوی فیبر زیاد که زمان بیشتری برای هضم نیاز...
کد خبر: ۱۱۱۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


نظر در خصوص تعداد وعده های غذایی در ماه مبارک... روزهای عادی کمتر باشد رحیمی ادامه داد تمام گروه های... غذایی باید در وعده های غذایی ماه رمضان گنجانده شوند... در وعده غذایی سحری از چای پررنگ و دوغ که...
کد خبر: ۱۱۱۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰


ها در ماه رمضان را یکی از نگرانی های بیماران... توصیه هایی را رعایت کنند به عنوان نمونه مادران باردار... یبوست زخم های گوارشی و اختلالات کلیوی باید پیش از... آنها در دفع داروها و متابولیت های سوخت و ساز...
کد خبر: ۱۱۱۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


شفا آنلاین سلامت طبق مطالعه جدید محققان برنامه غذایی شامل... چربی های سالم نظیر روغن زیتون و مغزیجات آجیلی موجب...
رژیم غذایی مدیترانه ای حاوی چربی های سالم نسبت به... رژیم غذایی حاوی مقادیر کم چربی ارجحیت دارد به گفته... طرفدار رژیم غذایی کم چرب است اما ما شاهد آن... می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از چربی های...
کد خبر: ۱۱۱۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


ها است و اگر نکات روزه داری را در روزهای... گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی...
رمضان با روزهای گرم و طولانی تابستان تلاقی کرده و... روزه را نسبت به سایر فصلهای سال بیشتر می کند... برود و انسانهای کم طاقت و نیز کسانی که از... بایدها و نبایدهایی است که برای هرچه ساده تر شدن...
کد خبر: ۱۱۱۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸


همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران...
بی غذایی به سر می برد لازم است که در... و سبزی و سوپ های نرم شروع کنند همچنین جداسازی... در ماه رمضان و روزهای گرم از وعده افطار تا... غذاهای شور در ماه مبارک رمضان خودداری کنید چرا که...
کد خبر: ۱۱۱۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


عضلات وعده های غذایی باید حاوی غذاهای پر کالری مثل... غذایی در ماه رمضان باید مشابه زمان های دیگر باشد... و یک رژیم متعادل با همه گروه های غذایی را... گلبول های قرمز و سفید خون افزایش پلاکت ها افزایش...
کد خبر: ۱۱۱۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۶


خصوص مواد غذایی که می تواند مثل آنتی ویروس در... بدن استفاده از همه گروه های غذایی است وی با... از همه گروه های غذایی از جمله خانواده نان و... کمتر کالری از وعده غذایی خود حذف کنند وی با...
کد خبر: ۱۱۰۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۴


در خصوص بیماری دیابت و راههای پیشگیری از آن اقدام... به برگزاری نشست هایی با عنوان دیابت ' آموزش و... این کارگاه های آموزشی از دیابت بعنوان شایع ترین بیماری... 2 می شود وی با اشاره به توزیع برشورهای آموزشی...
کد خبر: ۱۱۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۰


منظم بسیار مفید است لازم نیست فعالیت های سنگین ورزشی... و ساده ترین فعالیت هایی است که می توانید انجام...
فلفل دلمه ای نمونه هایی از سبزی های پخته مفید... در برنامه غذایی هستند سبزیجات نشاسته ای مانند هویج سیب... احتیاط کنید مصرف میوه های بسیار شیرین و آبدار مثل... انواع میوه های قرمز و بنفش آلبالو گیلاس حاوی ترکیبی...
کد خبر: ۱۱۰۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۹


و ضروری است ویتامین ها به دو گروه تقسیم می...
ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و... استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه... به نقش حیاتی آنها پی برد نشانه های کمبود با... از اختلال در انعقاد خود و شکستگی های استخوانی درخصوص...
کد خبر: ۱۱۰۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۹


ترین حالت اختلال عاطفی فصلی در انجام فعالیتهای روزانه تأثیر... عصبی مولکولی در مغز است که به سلّول های عصبی... دهنده های عصبی است بدون وجود سروتونین به مقدار کافی... بسیاری از فعالیت های بدن و از جمله حالت های...
کد خبر: ۱۰۹۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۶


یکی از گروه غذایی مهم برای سلامت بدن هستند گفت... در این گروه میزان مصرف مورد نیاز بدن مشخص است...
به گزارش شفا آنلاین الهام عبدالقیاسی گفت گروه میوه ها... در کنار 4 گروه اصلی غذایی که شالم گروه نان... وی افزود مواد غذایی هر یک از این گروه ها... ارزش غذایی یکسانی دارند و می توانند در صورت رعایت...
کد خبر: ۱۰۸۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳


مغذی احتیاج دارد فلاحی بیان کرد نیازهای تغذیه ای مادر... و بسته به یک یا چندقلو بودن نیازهای تغذیه ای... آینده احتمال اینکه دچار پروزنی و بیماری های غیرواگیر مانند... مادران باردار از همه گروه های غذایی حتما استفاده کنند...
کد خبر: ۱۰۶۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۰


به گزارش شفا آنلاین قیمت ۶ گروه مواد غذایی نسبت... گروه نیز کاهش نشان می دهد همچنین قیمت یک گروه... مواد غذایی نیز ثابت مانده است قیمت لبنیات نسبت به... میوه های تازه ۴ ۴ درصد سبزی های تازه ۳۵...
کد خبر: ۱۰۶۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۹


می رود ولی ممکن است در بارداری های بعدی دوباره...
افزود رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری تقریباً مشابه رژیم... های مناسب برای سایر انواع دیابت دیابت نوع 1 و... یک رژیم متعادل همراه با مصرف غذاهای سالم و پرهیز... از مصرف غذاهای پرچرب پرنمک و دارای شکر است این...
کد خبر: ۱۰۵۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۳


در مصرف نمک و غذاهای چرب پرهیز زیادی داشت گفت... برای داشتن یک تغذیه سالم باید روزانه از تمام گروه... های غذایی مصرف کنیم ...
تغذیه سالم باید روزانه از تمام گروه های غذایی که... دارد از طرفی مصرف حبوبات به دلیل داشتن فیبر غذایی... غذایی قرار گیرد این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه... در برنامه غذایی محدود شود ...
کد خبر: ۱۰۴۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۷


1- استفاده از برنامه غذایی برای پوستی بهتر استفاده از... برنامه غذایی سرشار از سبزیجات میوه ها حبوبات آجیل ها... دانه ها و غلات کامل و کاهش مصرف غذاهای فرآوری... سلامت پوست کمک کند تنوع در میان گروه های غذایی...
کد خبر: ۱۰۴۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۳


آخرین اخبار