برچسب: به خواب رفتن
در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند... در حقیقت چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن...
روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود به گزارش شفا... موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می... شوند در حقیقت چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای... بگیرند که در ادامه به آنها اشاره می شود کالری...
کد خبر: ۱۵۵۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
خود هستند 40 دقیقه از خواب شبانه خود را از...
خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک... باعث بی خوابی یا کم خوابی والدین < insomnia parents>... این امر در مورد کودکان نیز صدق می کند به... خود هستند 40 دقیقه از خواب شبانه خود را از...
کد خبر: ۱۵۵۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
میزان هموگلوبین خون به وجود می آید ...
فندق و توت فرنگی توصیه میگردد به گزارش شفا آنلاین... شدن میزان هموگلوبین خون به وجود می آید هموگلوبین ماده... اکسیژن به بافتهای مختلف بدن است تعداد گلبولهای قرمز خون... در اشخاص مختلف متفاوت بوده و بستگی به میزان سلامت...
کد خبر: ۱۵۵۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
افرادی که برای خوابیدن مشکل دارند به راهکارهای متفاوتی همچون...
شفاآنلاین> سلامت> خوابیدن بخش مهمی از زندگی انسان است که... است اما عده اندکی هم هستند که ممکن است به... دلایلی همچون بی خوابی برنامه کاری سنگین یا حتی ناتوانی... در دل کندنِ از شبکه های اجتماعی نتوانند به اندازه...
کد خبر: ۱۵۴۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
خواب شب از دست می دهند ...
های هوشمند < smartphones> مخل خواب نوزادان و کودکان زیر... کمیت خواب آنها تاثیر منفی می گذارد به گزارش شفا... دقیقه خواب شب از دست می دهند نوزادان امروزی در... لحظه ای که به این جهان می آیند در مجاورت...
کد خبر: ۱۵۴۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
تواند خواب را کم کرده یا ما را از داشتن... خوابی با کیفیت محروم کند...
شفا آنلاین> تغذیه> از بی خوابی های شبانه و کسالت... خواب آور را نمی خواهید پس باید چه کنید درمان... بی خوابی با خوردن چای موز و دارچین یک راه... سالم و بدون عوارض است به گزارش شفا آنلاین با...
کد خبر: ۱۵۳۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
غذاهای چرب تخم مرغ خرما توت کشمش انبه بادام پسته... جگر سیاه برای افراد گرم و تر مفید نیست به... تر دارند, بهتر است از انواع میوه سبزی گوشت و... 30 15 دقیقه لازم است, 7 6 ساعت خواب شبانه...
کد خبر: ۱۵۳۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
اختلالات خواب به مواردی مانند زیاد یا کم خوابیدن پریدن... از خواب نداشتن خواب عمیق و دشواری در به خواب... رفتن اطلاق می شود...
متفاوت اختلالات خواب بر زنان و مردان شدند و دریافتند... که زنان در قیاس با مردان بیشتر احتمال دارد به... خاطر اختلالات خواب دچار علائم شدید افسردگی depression و خستگی... شوند به گزارش شفا آنلاین اختلالات خواب به مواردی مانند...
کد خبر: ۱۵۳۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
هر فردی در طول زندگی خود احساس اضطراب را تجربه... می کند این شرایط می تواند به دلایل مختلف مانند... آغاز سال تحصیلی جدید ورود به کاری جدید ازدواج یا... حتی مراجعه به دندانپزشک شکل بگیر...
روزانه فرد می گذارد به گزارش شفا آنلاین مردم می... توانند در زمان تجربه استرس stress مضطرب شوند این شرایط... استرس زا احساسات اضطراب نیز به طور معمول از بین... مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر با نگرانی بیش از اندازه...
کد خبر: ۱۵۳۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
در این نوشتار راهکارهایی برای کمک به حل این مشکل... و خواب راحت تر نشان داده می شود که می... ها قبل از خواب این مشکل را به حداقل رساند... و یا به آن خاتمه داد...
با بی خوابی و مبارزه و تقلا برای به خواب... رفتن سپری کند به گزارش شفا آنلاین در این نوشتار... راهکارهایی برای کمک به حل این مشکل و خواب راحت... خواب این مشکل را به حداقل رساند و یا به...
کد خبر: ۱۵۲۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
شفا آنلاین آیا تا به حال تصمیم به ترک سیگار... گرفته اید ترک سیگار یکی از بهترین هدیه هایی است... که می توانید به خود بدهید اما ترک سیگار <... quit smoking> آسان نیست به عقیده انجمن سرطان آمریکا نیکوتین...
کد خبر: ۱۵۲۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
ورزشکاران استقامتی به طور معمول ساعت هایی را بی وقفه...
شفا آنلاین ورزشکاران استقامتی < endurance athletes> به طور معمول... شنا در استخر باشد این حجم زیاد از تمرین به... علاوه ی چند جلسه تمرین مقاومتی در هفته به این... معناست که ورزشکاران استقامتی باید توجه بسیار ویژه ای به...
کد خبر: ۱۵۲۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
روی عوامل محیطی مؤثر بر خواب در همه گروه های...
شفا آنلاین بی خوابی شایع ترین اختلال خواب < sleep... disorder> در جهان است داروهای خواب آور نیز جزء شایع... این بی خوابی رنج می برند به گزارش شفا آنلاین... کمتر از ١٠ درصد موارد بی خوابی توسط پزشکان مراقبت...
کد خبر: ۱۵۲۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
خواب رفتگی واژه ای است که به صورت عمومی... انسان به خصوص دست ها و پاها به کار می...
یک عارضه خفیف و موقتی بوده که به صورت خودبه... یک عارضه جدی بوده که به درمان پزشکی نیاز داشته... باشد به گزارش شفا آنلاین خواب رفتگی < paralysis >... واژه ای است که به صورت عمومی برای توصیف یک...
کد خبر: ۱۵۲۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
این بیماری را در سطح خفیف یا شدید تجربه کند... به گزارش شفا آنلاین به گفته سازمان بهداشت جهانی در... آن ها به خودکشی نیز فکر می کند و اگر... آمار این بیماری کنترل نشود تا سال 2030 افسردگی به...
کد خبر: ۱۵۱۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
تماس با بیماران قرار می دهد به همین دلیل حفظ... سلامتی خود این افراد به اولویت اصلی در زندگی شان...
دائما در معرض تماس با بیماران قرار می دهد به... همین دلیل حفظ سلامتی خود این افراد به اولویت اصلی... در زندگی شان تبدیل می شود به گزارش شفاآنلاین پرستاری... با بیماران قرار می دهد به همین دلیل حفظ سلامتی...
کد خبر: ۱۵۱۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
این بیماری را در سطح خفیف یا شدید تجربه کند... به گزارش شفا آنلاین به گفته سازمان بهداشت جهانی who... به خودکشی نیز فکر می کند و اگر آمار این... بیماری کنترل نشود تا سال 2030 افسردگی به سطح بالای...
کد خبر: ۱۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
زنانی که به بدخوابی یا کم خوابی مبتلا هستند به...
عنوان می کنند پژوهشگران حوزه خواب دانشگاه لایپزیگ پس از... آزمایش روی 10 هزار نفر به این نتیجه رسیده اند... که بیش از یک سوم آلمانی ها دچار اختلالات خواب<... که در این پژوهش شرکت کرده اند بد می خوابند...
کد خبر: ۱۵۱۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
تصور کنید که صبح زود از خواب بیدار شده اید... و به همراه دوستان تان در خیابان قدم می زنید... به ذهن تان می رسد با یکدیگر صحبت می کنید...
برنامه ریزی روزانه افراد دارد به طوری که با انجام... این کار به ظاهر دشوار تحول بزرگی در زندگی شخصی... و کاری تان ایجاد می شود به گزارش شفا آنلاین... تصور کنید که صبح زود از خواب بیدار شده اید...
کد خبر: ۱۵۱۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
مجله آلمانی زبان فوکوس به نقل از هانس گونتر وس... کارشناس موسسه تحقیقاتی اختلالات خواب آلمان 6 دلیل را برای... بدخوابی یا کم خوابی بیشتر در زنان نسبت به مردان...
لایپزیگ آلمان شمار زنانی که به بدخوابی یا کم خوابی... دچار هستند به مراتب بیشتر از مردان است کارشناسان دلایل... گوناگونی را برای این پدیده عنوان می کنند به گزارش... شفا آنلاین پژوهشگران حوزه خواب دانشگاه لایپزیگ پس از آزمایش...
کد خبر: ۱۵۱۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶