» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>شیوع زانودرد در نوجوانان ایرانی به سبک زندگی آنها مربوط می‌شود.
به گزارش شفا آنلاین،دکتر سهراب کیهانی فوق تخصص جراحی زانو و ارتوپد در خصوص
علت عمده شیوع زانو درد در نوجوانان و جوانان ایرانی بیان کرد: رژیم
غذایی نامناسب، مصرف غذاهای چرب، تحرک بدنی کم و سبک زندگی نادرست از
علل اصلی درد زانو است.
این فوق تخصص جراحی زانو درباره درمان و راه حل این مشکل در نوجوانان و جوانان ایرانی اظهار کرد: باید برنامه‌ی غذایی مناسبتر باشد.
کیهانی
با بیان این که مردم کم تحرک‌اند و ورزش نمی‌کنند، تصریح کرد: 40 تا 50
درصد ایرانی‌ها افراد چاق هستند که این اشخاص در ابتدا با ناراحتی زانو و
مشکلات آن و سپس بیماری‌های قلبی و ریوی مواجه خواهند شد.
وی
با بیان این که کمبود ویتامین D در کشور در تمامی سنین بسیار شایع شده،
تصریح کرد: رژیم غذایی افراد و به خصوص بچه‌ها نامناسب است و لبنیات کمتر
مصرف می‌کنند و بیشتر به سمت فست فود گرایش پیدا کرده‌اند این امر موجب
کمبود ویتامین D در بدن و در نهایت باعث تغییر شکل زانوها می‌شود.
این
فوق تخصص جراحی زانو با تأکید بر انجام ورزش در بچه‌ها و نوجوانان کشور
افزود: کودکان و نوجوانان نزدیک سن بلوغ ورزش نمی‌کنند و باید براساس علاقه
خود ورزشی را انتخاب و در آن فعالیت داشته باشند.
نظرشما
آخرین اخبار