شفا آنلاین>سلامت>امروزه کابوس شبانه برای همه دردسرساز شده، چه طور این کابوسها را مهار کنیم تا خوابی آرام داشته باشیم.
![](/files/fa/news/1394/9/28/161309_129.jpg)
به گزارش شفا آنلاین،هاشمیان پزشک متخصص داروساز با اشاره به اینکه چه داروهایی باید مصرف کنیم تا کابوس شبانه نبینیم،
گفت: در خیلی از داروها ممکن است کابوس دیده شود و باعث شود مریض از این
داروها استفاده نکند و همه جوانب را باید بسنجیم تا به مریض دارو را تجویز
کنیم. وی ادامه داد: داروهای قلبی و برخی از داروهای ضدافسردگی و
فشار خون اغلب موجب کابوسهای شبانه میشوند و گاهی اوقات تغییر در دوز
دارو و یا قطع مصرف دارو ممکن است موجب کابوس شوند، ولی ممکن است بیماران
قلبی داروها را نخورند و سکته کنند و اگر مریض بفهمد که باعث کابوس شبانه
میشود، مریض آسیب میبیند. پزشک متخصص داروساز با اشاره به اینکه
داروهایی هم هسند که کابوسهای شبانه را کاهش میدهند، اظهار داشت: دارویی
به نام پرازوسین اغلب برای کمک به بیمارانی که دچار اختلال استرس پس از
حادثه، اختلالات اضطراب و وحشت هستند، کمک میکند که کابوس را کاهش دهد. وی
خاطرنشان کرد: مصرف کافئین و نیکوتین و الکل را کم کنید. این مواد در خواب
اختلال ایجاد میکند، باید مصرف را قطع کرد و یا کاهش دهید، از کشیدن
سیگار یا مواد کافئیندار حداقل سه تا چهار ساعت پیش از خواب خودداری کنید.
yjc