» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>بیماری‌های قلبی را به هرگونه‌ای می‌توان درمان کرد ولی درمان این بیماری قلبی در حال حاضر با مصرف چای سبز امکان‌پذیر است.
به گزارش شفا آنلاین،دکتر ناصر مرزبان مختصص قلب و عروق گفت:
در خصوص پاکسازی رگ‌های قلب گفت: برای پاکسازی رگ‌های قلب باید مصرف
سبزی‌ها، چای سبز و داروهای گیاهی و میوه‌های شیرین را افزایش داد.
زردچوبه، زیتون، سویا و ماهی رگ‌های قلب را باز می‌کند.
وی افزود: چربی، گوشت و دل و جگر و کله‌پاچه رگ‌های قلب را مسدود می‌کند.
وی
در ادامه افزود: ویتامین E تأثیر بسیار زیادی روی رگ‌های بدن می‌گذارد؛
فردی که مشکل فشار خون و قلب دارد باید از مصرف مسکن‌ها، و آرام بخش‌ها
دوری کند. مواد خوراکی از رسوب کلسترول داخل جداره عروق خونی جلوگیری
می‌کند.
وی تصریح کرد: عصاره سیر، آب لیمو، فلفل به بهتر شدن و باز شدن رگ‌های قلب کمک می‌کند.
وی
در ادامه تصریح کرد: موادی دارای فیبر از بالا رفتن چربی خون و مواد دارای
آنتی‌اکسیدان از تبدیل عروق به مواد ثابت شده جلوگیری می‌کند. بیمارانی که
دیابت دارند مصرف میوه‌های شیرین مثل موز و میوه‌هایی که آنتی‌اکسیدان
زیاد دارند مثل انار به بهبودشان کمک می‌کند.
دکتر
مرزبان ادامه داد: میوه‌های گیلاس، آلبالو، زنجیر سیاه برای بیمارانی که
دیابت ندارند توصیه می‌شود. تمام ویتامین‌ها به خصوص ویتامین E2 و E1 به
بهبود رگ‌های قلب و بدن کمک می‌کند.
افرادی
که کلسترول و فشار خون بالا دارند باید از مصرف تری‌گلیسریدها، خودداری
کنند و گوشت قرمز هفته‌ای 2 تا 3 بار بیشتر مصرف نکنند و به جای آن مصرف
روغن هسته انگور، زیتون و کنجد را بالا ببرند. چای سبز، زیتون، ریحان و
انار باعث باز شدن کامل رگ‌های قلب می‌شود.
ورزش‌های هوازی هفته‌ای 3 بار انجام شود و از مصرف داروهای شیمیایی پرهیز شود.
بهترین راه برای باز شدن رگ‌های قلب کنترل وزن و انجام فعالیت‌های ورزشی و پیاده روی است.
وی
در پایان خاطرنشان کرد: بهترین راه برای باز شدن رگ‌های قلب کنترل وزن و
انجام فعالیت‌های ورزشی و پیاده روی است زیرا باعث آب شدن چربی‌ها و تنفس
بهتر و جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی می‌گردد.
داروهای گیاهی و مسکن‌ها بر حسب مورد و دوز مشخص و مصرف شود. مصرف مسکن با دوز باعث سکته قلبی و عروقی گشاد شدن رگ‌های قلب می‌گردد.yjc
نظرشما
آخرین اخبار