» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>با مصرف منظم گوجه فرنگی از بروز انواع سرطان‌ها و مشکلات عفونی جلوگیری می‌شود.
به گزارش شفا آنلاین،دکتر نیستانی متخصص تغذیه گفت: گوجه فرنگی جزو میوه‌های رنگدانه‌ای است و به همین خاطر سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی است و این میوه برای سلامت بدن و تقویت صحیح ایمنی و عصبی افراد موثر است.
وی
بیان کرد: گوجه فرنگی به خاطر داشتن ماده لیکوپن که نوعی آنتی اکسیدان است
برای رژیم غذایی بی‌اشتهایی بسیار موثر بوده و همچنین از بروز سرطان کلیه
به خصوص در زنان و سرطان پروستات در مردان بسیار کارآمد است و رنگدانه
موجود در آن برای سلامت قلب مفید است.
این
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف گوجه فرنگی التهاب را کاهش می‌دهد، افزود:
برای حفظ تراکم و بافت استخوان بدن مصرف آب گوجه فرنگی توصیه می‌شود و
مصرف منظم این میوه و دانه‌های آن برای تقویت سیستم گوارش و علی‌الخصوص
معده مناسب و سودمند است.
نیستانی
ابراز داشت: مصرف گوجه فرنگی سرطان سینه را در زنان بالای 50 سال کاهش
داده و از انواع سکته و دیابت نوع دو پیشگیری کرده و همچنین این میوه به
خاطر ویتامین‌های A ،C ،K و املاح معدنی کلسیم، آهن و فسفر در درمان
بیماری‌های عصبی و رفع بی‌اشتهایی موثر است.
وی در پایان گفت: گوجه فرنگی گلوگز خون را تنظیم و سیستم دفاعی بدن را در برابر انواع بیماری‌ها از جمله مشکلات عفونی تقویت می‌کند.yjc
نظرشما
آخرین اخبار