وی با اشاره به اینکه در دستور مصرف برخی داروهای خواب آور قید شده که تنها به مدت ۱۰ روز می بایست از این داروها استفاده شود، اظهار داشت: در مواقعی برخی افراد بدون توجه به نحوه صحیح مصرف، این داروها را بدون نسخه پزشک از داروخانه تهیه کرده، سال ها از آن استفاده می کنند که این روند منجر به اعتیاد به دارو و مزمن شدن بیماری شان می شود.
به گفته رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران، بیماری های روانی، مشکلات جسمی، نامساعد بودن مکان و شرایط خواب، سرما، گرما، آلودگی های صوتی و سر و صدای اطرافیان از عمده علل اختلال خواب به شمار می رود.
وی ادامه داد: متاسفانه برخی افراد تنظیم طبیعی خواب خود را به هم زده، شب ها به مدت طولانی از اینترنت و ماهواره استفاده می کنند و روزها دیر از خواب بیدار می شوند که بر اساس نتایج پژوهش های علمی این روند در طولانی مدت منجر به بیماری های قلبی عروقی و ابتلا به سرطان می شود.
جلیلی ادامه داد: هرچند برهم ریختن ریتم طبیعی خواب در میان جوانان شایع تر است، اما تجربه نشان می دهد، جوانانی که شب ها تا دیر وقت بیدار می مانند و روزها می خوابند در خواب سایر افراد خانواده خود نیز اختلال ایجاد می کنند.
وی تصریح کرد: به دلیل شیوع پدیده اختلالات خواب در جامعه، انجمن روانپزشکان ایران موضوع سی و دومین همایش سالانه خود را اختلال خواب انتخاب کرده که قرار است، متخصصان و صاحبنظران در این زمینه به بحث و هم اندیشی بپردازند.
سی و دومین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران با تمرکز بر اختلالات خواب، ۲۱ تا ۲۴ مهر ماه ۹۴ در سالن همایش های بیمارستان میلاد تهران برگزار می شود.