شفا آنلاین>تغذیه>سیب دارای خواص متعددی برای سلامتی است که مبارزه با چاقی نیز یک از آنهاست.
به گزارش شفا آنلاین،براساس یک تحقیق مشخص شد خوردن یک سیب
در روز میتواند با چاقی مبارزه کند؛ این یافتهها در سایت انگلیسی مهندسی
مواد غذایی منتشر شد که در واقع سیب میتواند یک راه حل برای کمک به مبارزه
با چاقی که یک بیماری و کشنده است باشد.
به گفته محققان خوردن یک سیب در روز میتواند احساس گرسنگی را کاهش دهد همچنین در کاهش وزن موثر است و در فلور روده تعادل ایجاد میکند.