» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>آب درمانی روشی موثر و سریع برای سوزاندن کالری‌های اضافی بدن و کاهش وزن بدون بازگشت است.
به گزارش شفا آنلاین-حمید ابویی کارشناس ارشد مهندسی پزشکی و مدیر علمی آموزشی بخش ورزشهای آبی(هیدروتراپی) گفت: هنر درمان بیماری‌های از طریق آب در هر شکل سرد، گرم بخار و یخ آب درمانی نامیده می‌شود.
وی افزود: این روش با سوزاندن کالری بیشتر ،سبب کاهش وزن افراد چاق خواهد شد.
ابویی اظهار داشت: از دیگر مزایای ورزش در آب یا آب درمانی ماساژ ملایم و از بین بردن خستگی است.
این کارشناس ارشد مهندسی پزشکی راجع‌به استفاده از وسایل ورزشی در آب گفت: این ورزشها90 درصد صدمات جانبی در آب را کاهش می‌دهد.
وی تصریح کرد: حرکت در آب با سوزاندن میزان قابل توجهی کالری همراه است به طوری که بازدهی 10 دقیقه ورزش در آب معادل 30 دقیقه ورزش در بیرون از آب است.
ابویی راجع به انجمن EAA گفت: این انجمن با هدف گسترش این ورزش در اروپا ایجاد شده است.
این کارشناس ارشد مهندسی پزشکی افزود: مشکل اضافه وزن و چاقی در کشور ما سبب شده است افراد به سمت روشهای غیر معمول روی بیاورند.
در حالیکه روش آب درمانی و ورزش در آب روشی موثر برای درمان این بیماری است.
وی اضافه کرد: فعالیت بدنی برای افراد با اضافه وزن زیاد، سبب مشکل سائیدگی مفاصل در آنها خواهد شد ولی با آب درمانی این مشکل ایجاد نخواهد شد.
نظرشما
آخرین اخبار
ای کاش در مورد هر موضوع از متخصص اون رشته استفاده میکردین.. ربطی بین رشته مهندسی پزشکی و آب درمانی و ورزش در آب پیدا نکردم...
به نظرات کسی که درمورد رشته ای که تخصص نداره نظر میده نمیشه اعتماد کرد...
با تشکر