به گزارش شفا آنلاین، سلول های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند اما رشد و تکثیر آنها به خود ما، عادت ها و نوع تغذیه مان بستگی دارد.
امروزه سرطان یکی از بیماری های مورد توجه در سرتاسر جهان است. متأسفانه
این بیماری مهلک انواع مختلفی دارد و سالانه میلیون ها نفر را به کام مرگ
می کشاند. درست است که عوامل وراثتی تأثیر زیادی در بروز این بیماری دارد
اما نباید تأثیر تغذیه را به عنوان عاملی مهم در ابتلا و پیشگیری از آن
نادیده گرفت.
سرطان انواع متعددی دارد و واکنش بدن و متاستاز آن در هر بدن متفاوت است. مهم این است که در جنگ بین سرطان و بدن طرف بدن را بگیرید و به سلول‌های سرطانی مجال رشد ندهید. در این مطلب چند نوشیدنی مفید و صد در صد طبیعی معرفی می کنیم که خواصی ضدسرطانی دارند و حالت اسیدیته بدن را کاهش می دهند.
آب هویج و سیب و اسفناج
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان توصیه می شود که ترکیبی از هویج، سیب و اسفناج را دریابید. این ترکیب مواد مغذی فوق العاده‌ای مانند ویتامین های A،E و B و همچنین مواد معدنی فوق العاده‌ای مانند کلسیم به بدن می رساند و برای پیشگیری از رشد سلول های سرطانی فوق العاده است.
مواد لازم
هویج ۲۲۵ گرم
آب ۲ لیوان معادل ۴۰۰ میلی لیتر
آب لیموترش نصف عدد
سیب نصف عدد
برگ اسفناج بسته به ذائقه تان
روش استفاده
کافی است این مواد غذایی را داخل مخلوط کن بریزید تا بافتی یکدست و خامه ای حاصل شود. اگر ترکیبات زیاد غلیظ باشد می توانید مقداری آب دیگر به آن اضافه کنید تا رقیق تر شود.
نوشیدنی سبز
همان طور که گفته شد کلم جزء سبزیجات فوق العاده برای پیشگیری از سرطان است. می توانید از کلم نوشیدنی دیگری نیز تهیه کنید که با رساندن مواد مغذی به بدن مانع از تشکیل سلول های سرطانی و تکثیر آنها می شود.
مواد لازم
کلم‌برگ ۲ تا ۳ برگ
اسفناج ۲ برگ
بروکلی مطابق با ذائقه تان
پرتقال رسیده ۳ عدد
روش مصرف
باید مواد سبز را با آب سه عدد پرتقال میکس کنید. استفاده از بروکلی اختیاری و بسته به ذائقه خودتان دارد. توصیه می کنیم این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا خواص آن به خوبی جذب بدن شود
آب سیب، هویج و زنجبیل
یک نوشیدنی تهیه شده از سیب، هویج و زنجبیل برای کاهش سلول های سرطانی بسیار مؤثر است. زنجبیل یک ماده غذایی فوق العاده ضدسرطان است. به همین دلیل نیز استفاده از آن توصیه می شود. نوشیدنی تهیه شده از این مواد غذایی انرژی خوبی به بدن رسانده و خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی و آرام‌بخشی دارد.
آب سیب، هویج و زنجبیل
سیب ۵ عدد
هویج ۳ عدد
زنجبیل به میزان لازم
روش تهیه
سیب ها و هویج را خرد و زنجبیل تازه را رنده کنید. حواس تان باشد که میزان کمی زنجبیل کافی است چون طعم آن تند است. تمام مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا یک نوشیدنی یکدست حاصل شود.
فراموش نکنید
تأثیر این نوشیدنی ها در آنتی اکسیدان ها و ترکیبات کاهنده حالت اسیدیته بدن موجود در آنهاست. نتایج بررسی های متعدد که در خصوص سرطان و روش های پیشگیری و درمان آن انجام شده است نشان می دهد که هر چه حالت اسیدیته خون بالاتر باشد امکان ابتلا به سرطان افزایش پیدا می کند.
