شفا آنلاین:در نوروز افراد زمان زیادی در اختیار دارند که به علت پرخوری و بی تحرکی در این ایام مشکلاتی گربانگیرش میشود.
به گزارش شفا آنلاین،امیر حسین فقیهی فوق تخصص گوارش و کبد
گفت: در ایام عید افراد زمان زیادی برای دید و بازدید دارند که در این
میان پذیراییهای مختلفی از جمله شیرینی، آجیل، شکلات و حتی شام یا نهار
صورت میگیرد که در نتیجه افراد به علت بی تحرکی و پرخوری دچار مشکلاتی
میشوند.
وی ادامه داد: در این ایام یکی از
مشکلات بزرگ پرخوری، بدخوری، سوء هاضمه و مشکلاتی برای دستگاه گوارش پیش می
آید که افراد خیلی خیلی باید مواظب باشند.
فقیهی بیان کرد: افراد به علت نوع خوردن دچار دل درد، تهوع، استفراغ ، اسهال و گشاد شدن معده میشود.
البته
گاهی اوقات ممکن است به علت درست نشستن میوهها و سبزیجات به عبارتی خوردن
میوهها و سبزیجات آلوده هم فرد دچار این مشکلات بشود.
وی
در پایان در خصوص خوردن مواد غذایی در ایام نوروز توصیه کرد که افراد توجه
زیادی به آلوده نبودن سبزیجات و میوه ها داشته باشند و هنگام خوردن غذا در
بیرون حتماً در جای بهداشتی غذا خورده شود تا عیدی آرامش بخش داشته باشید