رژیم غذایی برای پسردار شدن

به گزارش شفاآنلاین،امروزه به راحتی می توان با یک سونوگرافی ساده پس از هفته 12 بارداری جنسیت جنین را تعیین کرد اما گاهی نتیجه سونوگرافی چندان مطابق انتظار خانواده ها نیست. خیلی ها تمایل دارند که فرزندشان پسر باشد یا بر عکس بعضی ها در تب داشتن دختر می سوزند. در نهایت همه چیز بسته به خواست خداوند و تقدیر است اما عوامل فیزیکی دیگری هم می توانند در این موضوع ایفای نقش کنند. مطالعات انجام شده موفقیت روش تغذیه در تعیین جنسیت جنین را تا 75 درصد پیش بینی می کند. به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد اما طبق تحقیقات می توان از تعادل یون های منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم در بدن استفاده کرد.

این رژیم هفت روزه باید حداقل سه ماه قبل از بارداری به طور دقیق انجام شود و تا زمانی که بارداری با انجام تست به اثبات نرسیده نباید این رژیم را قطع کرد. دقت داشته باشید بیش از شش ماه نمی توان این رژیم را توصیه کرد چرا که امکان کمبود ریز مغذی ها در بدن مادر وجود دارد. برای پسردار شدن باید از مواد غذایی محتوی سدیم و پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم و منیزیم را پایین آورد. البته شایان ذکر است در خانم هایی که مبتلا به پر فشاری خون، بیماری های قلبی – عروقی و نارسایی کلیوی هستند، رژیم زیر اصلا توصیه نمی شود. هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند. موفق باشید