شفا آنلاین:بررسیها نشان میدهند که حدود ۸۰ درصد عوامل خطر بیماریهای مزمن قابل کنترل هستند و با کنترل این عوامل، میتوان از مرگ و میرهای زیادی جلوگیری کرد.
به گزارش شفا آنلاین،سعید کاظمی، استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران
تصریح کرد: عوامل خطر بیماریهای مزمن و غیر واگیر متعدد هستند که اغلب
آنها با الگوهای نادرست زندگی در ارتباط بوده و البته میتوان آنها را
کنترل کرد.
وی تاکید کرد: بررسیها نشان میدهند
که حدود ۸۰ درصد عوامل خطر بیماریهای مزمن قابل کنترل هستند و با کنترل
این عوامل، میتوان از مرگ و میرهای زیادی جلوگیری کرد.
کاظمی،
گفت: استعمال دخانیات به ویژه سیگار، چاقی و اضافه وزن، چربی خون بالا،
کلسترول خون بالا، ورزش نکردن و استرس و فشارهای روانی، از مهمترین عوامل
خطر بیماریهای مزمن هستند.
وی یادآور شد: با
کنترل عوامل خطر فوق، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن به ویژه بیماریهای
قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و سکتههای مغزی تا حد بسیار زیادی کاهش
مییابد.
کاظمی، خاطر نشان کرد: با اصلاح عادات
زندگی به ویژه اصلاح الگوهای غذایی و رفتاری میتوان از عوامل خطر
بیماریهای مزمن و تأثیر آنها در بروز بیماریهای خطرناک جلوگیری کرد.