کبد چرب محصول زندگی بی‌تحرک و تغذیه نامتوازن است که اگر به موقع به آن رسیدگی شود می‌تواند بهبود یابد
شفاآنلاین:سلامت>هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را
بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک می‌گویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به
درجه دو می‌رسد. فیبروز و سیروز کبدی مربوط به درجه ۳ و ۴ هستند که سلامتی
فرد را با مخاطره‌ای جدی روبرو می‌کنند.
به گزارش شفا آنلاین:کبد چرب محصول سبک
زندگی پر سکون و پر خوراک است، پس طبیعی است وقتی نحوه خوردن اصلاح شود،
مشکلات گوارشی و کبد چرب نیز مدیریت خواهند شد. دکتر لادن گیاهی متخصص
تغذیه و رژیم درمانگر در این رابطه گفت: «کبد نقش کلیدی و مرکزی در
متابولیسم قندها؛ چربی‌ها و پروتئین‌ها دارد. این عضو در واقع هم قند را
ذخیره می‌کند و هم آن را آزاد می‌کند. محل تولید پروتئین‌های
حامل کلسترول و بسیاری از فاکتورهای سیستم ایمنی نیز است. ذخیره
ویتامین‌های A D E ،K به عهده کبد است و نقش بسیار کلیدی در سم‌زدایی
دارد.»
نکته شگفت‌انگیزی که در خلقت این عضو بدن وجود دارد این است که کبد نقش باز ترمیمی بالایی هم دارد و در صورتی که ما فشار خارجی غیر طبیعی به آن وارد نکنیم با قدرت به حمایت از ما ادامه می‌دهد اما اگر این فشار اضافه و دائمی آن را دچار مشکل کند، ما دچار کسالت خواهیم شد.
نشانه‌های چرب شدن کبد
- خستگی
- نفخ بیش از حد صبحگاهی
- مشکلات هورمونی
- یبوست
- کاهش عملکرد سیستم ایمنی
- بیمار شدن مکرر
نظرشما
آخرین اخبار