علائم کمبود ویتامین که در چهره مشخص می شود.
شفا آنلاین>سلامت> با ۶ علامت کمبود ویتامین که در چهره نمایان می شود آشنا شوید:
کمبود ویتامینC: (خونریزی لثه‌ها)
کمبود ید: (چشم‌های پف آلود)کمبود امگا ۳: (خشکی پوست و افزایش چین و چروک)
کمبود بیوتین یا ویتامین B۷:(صورت پف کرده با توزیع چربی غیرطبیعی و راش‌های قرمز)
کمبود آهن:(پوسته پوسته شدن لب‌ها)
کمبود ویتامین B۱۲ :(تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی)
نظرشما
آخرین اخبار