پنج گیاه دارویی برای رفع بی اشتهایی

شفاآنلاین>سلامت>نوعی بی اشتهائی عصبی   (anorexia nervosa )است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می آید .

به گزارش شفاآنلاین:در زن های لاغر ، موجب قطع حالت قاعدگی ، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب ، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می گردد گیاهان متعددی در درمان بی اشتهائی موثرند که مهم ترین آن ها به شرح زیر می باشند. 

۱-افسنطین  Artemisia absinthium L.

مقوی و اشتها آور، موثر در رفع ضعف عمل دستگاه هضم مصرف دم کرده ۵تا۱۰ در هزار سرشاخه گل دار گیاه ، هر روز به مقدار یک فنجان در روز میل کنید.

۲-اگیر ترکی Acorus calamus L.

اشتها آور –  ،ضد نفخ، تقویت  کننده اعمال دستگاه هضم ، مصرف گرد ریزوم گیاه به مقدار ۱تا۴ گرم در روز

۳- انیس  - رازیانه رومی Pimpinella anisum L.

مقوی معده- هضم های منشاء عصبی-بی اشتهائی-ضد نفخ، بی اشتهائی مصرف گرد میوه خشک گیاه (دانه) به مقدار ۵/۰ تا ۲ گرم در روز مخلوط با عسل مصرف کنید. میوه گیاه دارای ۵/۱ تا ۵/۳ گرم اسانس دارد که قسمت اعظم آن را تول تشکیل می دهد .

۴- بابونه رومی  Anthemis nobilis L.

مقوی اعمال معده- موثر در بی اشتهائی – مصرف دم کرده ۵تا ۱۰ گرم کاپتیول  (گل های گیاه) در یک لیتر آب جوش . این مقدار دم کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید.

۵- بادرنجبویه Melissa officinalis L.

موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده ، ضد نفخ مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید  اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار ۳الی ۴ فنجان در روزدر برنامه غذایتان قرار دهید.