» عمومی
شفا آنلاین:برطبق مطالعات اخیر کار کشیدن از مغز در هنگام بیماری و انجام بیش از اندازه فعالیت‌های مغزی، احتمال کاهش کارایی و آسیب مغزی را تا حد زیادی افزایش می دهد.
به گزارش شفا آنلاین،سعید ترابیان زاده متخصص مغز و اعصاب گفت:
برخی از عادات و رفتارها، خواسته یا ناخواسته بر روی عملکرد مغز ما تاثیر
می‌گذارد که البته اثرات منفی این رفتارها و عادت‌ها کمتر مورد توجه قرار
می‌گیرد.
وی افزود: افرادی که بیمار می‌شوند،
ممکن است دچار افت شدید کارایی و بازدهی مغزی شوند و همچنین در مقابل برخی
از عوامل بسیار آسیب پذیرتر شده و حساسیت بیشتری از خود نشان دهند.
ترابیان
زاده با اشاره به اینکه در کار کشیدن از مغز باید شرایط بدنی و وضعیت
سلامتی را در نظر گرفت، تصریح کرد: برطبق نتایج مطالعات اخیر کار کشیدن از
مغز در هنگام بیماری و انجام بیش از اندازه و فعالیت‌های مغزی، احتمال کاهش
کارایی و آسیب مغزی را تا حد زیادی افزایش می‌دهد.
وی
یادآور شد: افرادی که دچار بیماری به ویژه بیماری‌های مربوط به سیستم عصبی
و مغزی شده‌اند، باید تا حدامکان به مغز خود استراحت و آرامش داده و از
انجام کارهایی از قبیل محاسبات ذهنی، حل مسائل و مشکلات سخت، تفکرات منفی،
انجام زیاد فعالیت‌های مغزی و کارهای مشابه پرهیز کرده و در واقع به مغز
خود استراحت دهند.
نظرشما
آخرین اخبار