استفاده از رایحه‌های خوش می‌تواند برای کنترل تمایل به نیکوتین در افرادی که در تلاش برای ترک سیگار هستند، امیدبخش باشد
شفا آنلاین>سلامت>محققان موفق به کشف شیوه منحصربه فردی برای دوری افراد سیگاری از سیگار شدند.
به گزارش شفا آنلاین: طبق یافته‌های جدید، استشمام یک رایحه خوش <Good smell>می‌تواند برای کاهش تمایل به سیگار، حداقل به صورت موقت، کافی باشد و می‌تواند به عنوان بخشی از برنامه ترک سیگار استفاده شود.
«مایکل ساییت»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «استفاده از یک رایحه و بوی خوش به منظور اختلال در عادات سیگار کشیدن می‌تواند شیوه‌ای جدید و متفاوت برای کاهش تمایل به دود کردن سیگار باشد و نتایج ما در مورد پیامد آن، امیدبخش است.»
به گفته ساییت، «اقدامات جدید برای کمک به میلیون‌ها نفری که قصد ترک سیگار را دارند ضروری است.»
محققان در این مطالعه ۲۳۲ فرد سیگاری در رده سنی ۱۸ تا ۵۵ سال را که قصد ترک سیگار نداشتند و از هیچ شیوه دیگر دریافت نیکوتین نظیر آدامس یا سیگار الکترونیکی استفاده نمی‌کردند، را مورد بررسی قرار دادند.
از آنها خواسته شد که از ۸ ساعت قبل از شروع آزمایش سیگار نکشند و یک پاکت سیگار مورد علاقه شأن هم همراه شأن باشد.
در ابتدای ورود، افراد بوهای مختلف خوشایندی نظیر بوی شکلات، سیب، نعناع، لیمو و وانیل را استشمام کردند.
سپس از آنها خواسته شد یک نخ سیگار روشن کرده و در دستشان نگه دارند اما آن را دود نکنند. بعد از ۱۰ ثانیه، شرکت کنندگان به طورشفاهی، علاقه شأن را به کشیدن سیگار از یک تا ۱۰۰ امتیازدهی کردند.
بدون توجه به بو استشمام شده توسط شرکت کنندگان، تمایل آنها به دودکردن سیگار ۱۹.۳ درصد کاهش یافته بود.
ساییت در این باره می‌گوید: «تحقیق ما نشان می‌دهد که استفاده از رایحه‌های خوش می‌تواند برای کنترل تمایل به نیکوتین در افرادی که در تلاش برای ترک سیگار هستند، امیدبخش باشد.»
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار