تاثیر مصرف داروهای متعدد بر ویتامین‌های حیاتی بدن

شفا انلاین>سلامت>بیشتر ما افراد، به‌ویژه سالمندان، برای بیماری‌های احتمالی خود داروهای مختلفی مصرف می‌کنیم. مصرف دارو معمولا در افراد مسن، بیش از جوان‌هاست و آنها گاهی اوقات مجبور به مصرف بیش از ۵ قرص متفاوت در روز هستند. محققان دانشگاه برایتون و ساسکس معتقدند مصرف داروهای متعدد، بدن را از ویتامین‌های مهم و حیاتی تهی می‌کند و افراد به مشکلاتی چون خستگی مفرط، ریزش مو، افسردگی و دردهای ماهیچه‌ای <Muscular pain>مبتلا می‌شوند.


کمبود ویتامین و مواد معدنی از عوارض جانبی تجویز دارو برای بیماران، به ویژه سالمندان، است که پزشکان به آن توجه نمی‌کنند. این محققان برخی از اثرات منفی داروهای تجویزی، روی جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی را بیان کرده‌اند:

داروهای سوزش معده

این داروها، مانند امپرازول‌ها، موجب از بین رفتن آهن، کلسیم و منیزیم، ویتامینC و B12 می‌شوند.

داروهای کاهنده کلسترول خون

استاتین‌ها، داروهای کاهنده کلسترول خون هستند و جلوی حملات قلبی را می‌گیرند. اما می‌توانند جلوی فعالیت کوآنزیم Q10 را نیز بگیرند. این کوآنزیم مسئول تولید انرژی، به ویژه ماهیچه‌ها در بدن است و کمبود آن فرد را دچار ضعف ماهیچه، مشکلات حافظه‌ای و تنگی نفس می‌کند.

داروهای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

بیشتر این داروها به کلیه کمک می‌کنند که مایع و نمک‌های اضافی مانند سدیم و پتاسیم را از بدن خارج کند و از فشار خون که معمولا موجب حملات قلبی می‌شود، بکاهد. اما گاهی اوقات پتاسیم، زیادی از بدن خارج می‌شود که مضر است. در واقع پتاسیم برای سلامت ماهیچه‌ها، از جمله ماهیچه‌های قلب مفید است و کمبود آن قلب را گرفتار آریتمی می‌کند و در شرایط حاد، فرد به حمله قلبی مبتلا می‌شود.

داروهای دیابت

این داروها، مانند متفورمین، ویتامین ‌B12 بدن را کم می‌کنند. این ویتامین، انرژی بدن، سلامت مغز و سیستم عصبی و تشکیل گلبول‌های قرمز خون را تامین می‌کند. از علایم کمبود ویتامین B12 می‌‌توان به خستگی مفرط، گیجی، گرفتگی عضلات و افسردگی اشاره کرد.

آنتی‌بیوتیک‌ها

آنتی‌بیوتیک‌ها نیز از مقدار سدیم، پتاسیم و ویتامین‌های حلال در آب مانند ویتامین‌C و روی می‌کاهند و عوارض بدی از خود جای می‌گذارند.طبنا