» عمومی
بنابر نظر متخصصان طب سنتی نوشیدن آب یخ برای سلامتی مضر است .
شفا آنلاین>تغذیه>یک لیوان آب یخ در روزهای تابستان گوارا است اما آب یخ ننوشید.
به گزارش شفا آنلاین، بنابر نظر متخصصان طب سنتی(Traditional medicine) نوشیدن آب یخ برای سلامتی مضر است .
کاهش
ضربان قلب ، ایجاد ناراحتی گوارشی و اختلال در هضم غذا ، افزایش چربی به
ویژه در کبد ،و ایجاد مخاط در گلو ، یبوست(Constipation) و سردرد از مضرات خوردن آب یخ است
.
هرچند نوشیدن آب یخ می تواند باعث سرحالی شود اما برای رساندن بدن به دمای متعادل تخلیه انرژی بدن را هم به دنبال دارد .
برای نوشیدن آب خنک از قراردادن مستقیم یخ داخل آب اجتناب کنید ،بهتر است یخ رادرون ظرف قرارداده و سپس ظرف حاوی یخ را در آب قرار دهید.
نظرشما
آخرین اخبار