محصولات غير اشباعي مانند روغن هاي سبک و مايع در حرارت عادي و ساير ترکيباتي داراي اتصال دوگانه و غير اشباعي زودتر هضم و جذب و زودتر با اکسيژن ترکيب و انرژي توليد مي کنند
شفاآنلاین>سلامت> محصولات غير اشباعي مانند روغن هاي سبک و مايع در حرارت عادي و ساير ترکيباتي داراي اتصال دوگانه و غير اشباعي زودتر هضم و جذب و زودتر با اکسيژن ترکيب و انرژي توليد مي کنند ولي در موارد کارهاي سخت و شديد نياز به ترکيبات(Compounds) اشباع و پر انرژي مي باشد که مي توان از ترکيبات مايع و روغن ها و پروتئين هاي سخت حيواني بهره گرفت.به گزارش شفاآنلاین، ترکيبات غير اشباع داراي اتصال دوگانه و سه گانه در پيوندشان قادر به جذب اکسيژن نيز مي باشند و مولکول هاي اکسيژن و راديکال هاي آزاد و ديگر ذرات سرگردان مي توانند در ترکيبات اشباع نشده (اگر خوب سوخته و هضم نشده باشند) وارد شده و زنداني شوند که سبب بسياري از مشکلات (Difficulties)و پيري و افسردگي و خرابي اعضا مي شوند که خود باعث کوتاهي عمر مي گردد.