اغلب شهروندان یا چاق هستند و یا لاغر؛ و شما کمتر فردی پیدا می کنید که از قد و وزن مناسبی برخوردار باشد و این نامناسب بودن قد و وزن، نشانه بیماری پنهان و آشکار در انسان است
شفا آنلاین>سلامت>چاقی و لاغری مفرط از عارضه های شایع بین ایرانی ها است که همه اینها از تغذیه نامناسب و تحرک نداشتن افراد نشات می گیرد.
به گزارش شفا آنلاین،برای راستی آزمایی این سخن کافی است که به اطرافتان نگاه کنید تا از نزدیک مشاهده کنید که ایرانی ها با توجه به قد؛ وزنشان چقدر است. اغلب شهروندان یا چاق هستند و یا لاغر؛ و شما کمتر فردی پیدا می کنید که از قد و وزن مناسبی برخوردار باشد و این نامناسب بودن قد و وزن، نشانه بیماری پنهان و آشکار در انسان است.
تغذیه و تحرک نداشتن دو عامل مهم چاقی(Obesity) در جامعه ما محسوب می شود و این عوامل رابطه تنگاتنگی بین سلامت مردان و زنان جامعه ما دارد. مردان و زنان جامعه ما در هر دو زمینه با تفریط و افراط روبرو هستند یعنی تغذیه آنان اصولی نیست و از جانب دیگر تحرک لازم نیز ندارند.
چاقی عارضه های مختلفی برای فرد به همراه دارد که فشار خون و بیماری های قلبی و همچنین دیابت(Diabetes) ازجمله این عوارض است. این بیماری ها عامل اصلی مرگ و میر در بین ایرانیان محسوب می شود و همانطور که گفته شد رابطه تنگاتنگی بین این بیماری ها و تحرک نداشتن و تغذیه فرد وجود دارد.
مساله ای که در سال های اخیر در جامعه ما هر روز رو به گسترش است، شیوع چاقی در بین دانش آموزان و آینده سازان کشور است. علت اصلی این چاقی همانطور که گفته شد تغذیه نامناسب و تحرک نداشتن است.
تغذیه نامناسب دانش آموز از خانواده شروع و تا سطح جامعه و مدارس ادامه می یابد که نتیجه آن علاوه بر چاقی مفرط در نسل آینده، به بروز انواع بیماری های قلبی و فشار خون(blood pressure) بین کودکان و نوجوانان منجر می شود.
اکنون بی تحرکی بطور غیرقابل باوری بین کودکان و نوجوانان شیوع یافته است. هر چند در این زمینه فقط نوجوانان مقصر نیستند و سازمان ورزش کشور به عنوان بانی احداث اماکن ورزشی باید اقدامات بیشتری انجام دهد اما برای رفع این مساله، این فرد است که بیش از همه باید به سلامتی خود توجه کند. تمایل افراد برای تحرک و ورزش در جامعه ما در حد رضایت بخشی نیست. افراد حتی مسیرهای کوتاه را پیاده روی نمی کنند و از خودرو استفاده می کنند که معضلات دیگری از جمله آلودگی هوا را نیز دامن می زنند.
از طرف دیگر جامعه و مدارس کشور الگوی موثر و عملی برای رفع معضل بی تحرکی و تغذیه نامناسب ارائه نداده اند که رسیدگی نکردن به این مساله می تواند تندرستی نسل آینده کشور را با تهدید روبرو کند.
بنابراین برای اصلاح وزن و قد نسل آینده هم باید الگوی موثری در این زمینه ارائه داد و هم اینکه مدارس در کنار وزارت بهداشت(Ministry of Health)، اقدامات موثری در این زمینه انجام دهند.
اختصاص فصلی در کتاب های درسی در این خصوص می تواند یکی از این راه ها باشد که باید هر چه سریعتر نسبت به رفع این نقیصه اقدام کرد.
ادامه چاقی مفرط دانش آموزان می تواند سلامتی نسل آینده را با تهدیدات جدی روبرو کند بطوری که ما در آینده با نسلی بیمار که یک پای آن در مراکز درمانی باشد، روبرو خواهیم بود و از این طریق فشارهای مضاعفی به سیستم درمان کشور وارد کند. جدا از تحمیل این خسارات، سالم نبودن نسل آینده می تواند صدمات زیادی به پیشرفت و توسعه کشور وارد کند که قطعا این مساله، باب میل هیچیک از ما نخواهد بود.ایرنا
به گزارش شفا آنلاین،برای راستی آزمایی این سخن کافی است که به اطرافتان نگاه کنید تا از نزدیک مشاهده کنید که ایرانی ها با توجه به قد؛ وزنشان چقدر است. اغلب شهروندان یا چاق هستند و یا لاغر؛ و شما کمتر فردی پیدا می کنید که از قد و وزن مناسبی برخوردار باشد و این نامناسب بودن قد و وزن، نشانه بیماری پنهان و آشکار در انسان است.
تغذیه و تحرک نداشتن دو عامل مهم چاقی(Obesity) در جامعه ما محسوب می شود و این عوامل رابطه تنگاتنگی بین سلامت مردان و زنان جامعه ما دارد. مردان و زنان جامعه ما در هر دو زمینه با تفریط و افراط روبرو هستند یعنی تغذیه آنان اصولی نیست و از جانب دیگر تحرک لازم نیز ندارند.
چاقی عارضه های مختلفی برای فرد به همراه دارد که فشار خون و بیماری های قلبی و همچنین دیابت(Diabetes) ازجمله این عوارض است. این بیماری ها عامل اصلی مرگ و میر در بین ایرانیان محسوب می شود و همانطور که گفته شد رابطه تنگاتنگی بین این بیماری ها و تحرک نداشتن و تغذیه فرد وجود دارد.
مساله ای که در سال های اخیر در جامعه ما هر روز رو به گسترش است، شیوع چاقی در بین دانش آموزان و آینده سازان کشور است. علت اصلی این چاقی همانطور که گفته شد تغذیه نامناسب و تحرک نداشتن است.
تغذیه نامناسب دانش آموز از خانواده شروع و تا سطح جامعه و مدارس ادامه می یابد که نتیجه آن علاوه بر چاقی مفرط در نسل آینده، به بروز انواع بیماری های قلبی و فشار خون(blood pressure) بین کودکان و نوجوانان منجر می شود.
اکنون بی تحرکی بطور غیرقابل باوری بین کودکان و نوجوانان شیوع یافته است. هر چند در این زمینه فقط نوجوانان مقصر نیستند و سازمان ورزش کشور به عنوان بانی احداث اماکن ورزشی باید اقدامات بیشتری انجام دهد اما برای رفع این مساله، این فرد است که بیش از همه باید به سلامتی خود توجه کند. تمایل افراد برای تحرک و ورزش در جامعه ما در حد رضایت بخشی نیست. افراد حتی مسیرهای کوتاه را پیاده روی نمی کنند و از خودرو استفاده می کنند که معضلات دیگری از جمله آلودگی هوا را نیز دامن می زنند.
از طرف دیگر جامعه و مدارس کشور الگوی موثر و عملی برای رفع معضل بی تحرکی و تغذیه نامناسب ارائه نداده اند که رسیدگی نکردن به این مساله می تواند تندرستی نسل آینده کشور را با تهدید روبرو کند.
بنابراین برای اصلاح وزن و قد نسل آینده هم باید الگوی موثری در این زمینه ارائه داد و هم اینکه مدارس در کنار وزارت بهداشت(Ministry of Health)، اقدامات موثری در این زمینه انجام دهند.
اختصاص فصلی در کتاب های درسی در این خصوص می تواند یکی از این راه ها باشد که باید هر چه سریعتر نسبت به رفع این نقیصه اقدام کرد.
ادامه چاقی مفرط دانش آموزان می تواند سلامتی نسل آینده را با تهدیدات جدی روبرو کند بطوری که ما در آینده با نسلی بیمار که یک پای آن در مراکز درمانی باشد، روبرو خواهیم بود و از این طریق فشارهای مضاعفی به سیستم درمان کشور وارد کند. جدا از تحمیل این خسارات، سالم نبودن نسل آینده می تواند صدمات زیادی به پیشرفت و توسعه کشور وارد کند که قطعا این مساله، باب میل هیچیک از ما نخواهد بود.ایرنا
نظرشما
آخرین اخبار