افزایش شانس زنده ماندن پس از حمله قلبی با ورزش

شفا آنلاین:با توجه به مطالعات اخیر، ورزش احتمال بهبودی و زنده ماندن را پس از حمله قلبی <heart attack>بالا می‌برد. مطالعات حیوانی نشان می‌دهد حملات قلبی و انفاکتوس میوکارد (سکته قلبی) در حیوان‌هایی که ورزش می‌کنند، خفیف‌تر است و کمتر رخ می‌دهد.

به گزارش شفا آنلاین:در مطالعه حاضر اطلاعات مربوط به 22 هزار فرد که سابقه بیماری قلبی نداشتند، بررسی شد. همچنین این افراد بر اساس میزان فعالیت بدنی‌شان به سه گروه کم‌تحرک، دارای تحرک متوسط و فعال طبقه‌بندی شدند. محققان سطوح فعالیت بدنی را بین کسانی که بلافاصله بعد از انفاکتوس میوکارد فوت کردند و کسانی که جان سالم به در بردند مقایسه نمودند. آنها دریافتند در بیماران ورزشکار، احتمال مرگ پس از حمله قلبی به طور قابل توجهی کمتر بود.
یک دلیل احتمالی این است که در افراد ورزشکار عروقی خونی موجود در قلب که کمک می‌کنند همچنان پس از انسداد خون به قلب جریان داشته باشد، تقویت یافته است. به علاوه ورزش سطوح مواد شیمیایی را که موجب بهبود جریان خون و کاهش آسیب به قلب پس از یک حمله قلبی می‌شوند افزایش می‌دهد.
نکته عملی: اگرچه برای تایید این نتایج نیاز به تحقیقات بیشتری است، می‌توان توصیه کرد که ورزش برای سلامت مفید بوده و حتی پس از پیشرفت تصلب شرایین ورزش کردن می‌تواند خطر حمله قلبی را به شدت کاهش دهد.سپید
منبع: Your Doctor