نقش فیبر خوراکی در کاهش خطر ابتلا به استئوآرتریت

شفا آنلاین>سلامت>مصرف حجم بیشتری از فیبر خوراکی در طول روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری استئوآرتریت (التهاب مفصل) را کاهش دهد.

به گزارش شفا آنلاین، متخصصان دانشگاه منچستر در انگلیس و دانشگاه تافتس در آمریکا با بیان اینکه میلیون‌ها انسان در سراسر جهان به بیماری استئوآرتریت(Osteoarthritis) مبتلا هستند اظهار داشتند: در این بررسی اطلاعات مربوط به میزان مصرف فیبر خوراکی و علائم این بیماری در تعدادی از شرکت کنندگان ارزیابی شد.

این متخصصان دریافتند: افزایش مصرف روزانه فیبر خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری دردناک استئوآرتریت را کاهش دهد.

به گزارش ساینس ورلد ریپورت، همچنین مصرف فیبر در کاهش و کنترل وزن و کاهش کلسترول(Cholesterol) خون نقش دارد و حجمی را بوجود می‌آورد که به از بین رفتن و دفع کلسترول کمک می‌کند.