هیدروسپیدینگ یا ریوربوردینگ شکلی از ورزش های مخاطره آمیز است که شرکت کنندگان به حالت دمر روی یک تخته فوم سخت دراز می کشند و با سرعت با جریان آب حرکت می کنند. ریوربوردینگ معمولا در رودخانه ها و جویبارها انجام می شود اما برخی علاقمندان در آبراهه های سرد و یخ زده میان یخچال ها این ورزش را انجام می دهند.