هیچ تحقیقی وجود ندارد که تایید کند علت چرب شدن پوست، برنامه غذایی سرشار از چربی است. حقیقت این است که تولید اضافی سبوم توسط غدد بزرگ سباسه ( چربی دار ) علت چرب شدن پوست است.
با اینکه هیچ رابطه مشخصی بین برنامه غذایی سرشار از چربی و تولید اضافی روغن وجود ندارد، مصرف شکر و قند ممکن است در چرب شدن پوست نقش داشته باشد. یک برنامه غذایی سرشار از قند باعث چرب شدن پوست در همه افراد نمی شود. اما برخی افراد خاص، بیشتر به قند موجود در برنامه غذایی شان حساس هستند.
بسیاری از مردم بر این باورند که مرطوب کننده، وضعیت پوست چربشان را بدتر می کند، اما چنین نیست و حقیقت ندارد. افرادی که اجازه می دهند سطح پوستشان خشک شود، با تولید بیشتر روغن توسط پوستشان برای جبران این خشکی مواجه می شوند. به دنبال مرطوب کننده ای باشید که برچسب ضد جوش خورده باشد.
ضد آفتاب برای پیشگیری از سرطان پوست بسیار مهم است و باید همیشه بخشی از روتین مراقبت از پوست باشد. افرادی که نگران هستند ضد آفتاب های سنگین، مشکل پوستشان را تشدید کند باید به دنبال ضد آفتابی باشند که مخصوص صورت های حساس به جوش ساخته شده باشد.
پوستی که در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید خشک شود به مرور شروع به تشدید تولید روغن بیش از حد مورد نیاز می کند. بعلاوه قرار گرفتن پوست در برابر خورشید، بدون حفاظت، بسیار خطرناک است. تمام افراد با هر نوع جنس پوستی باید در برابر نور خورشید از ضد آفتاب استفاده کنند تا از تاثیرات اشعه های مضر آن در امان باشند.
استفاده از محصولات پوست حاوی الکل، چربی را از روی پوستتان پاک می کند، اما در دراز مدت باعث بهبود سلامت پوستتان نخواهد شد. در این حالت، لایه بالایی پوستتان به شدت خشک خواهد شد، بنابراین به پوستتان علامت خواهد داد که روغن بیشتری تولید کند تا این خشکی را جبران کند.
برخی توصیه می کنند برای تمیز کردن چربی از روی پوست، روش هایی مانند تمیز کردن با روغن زیتون یا محصولاتی که بر پایه روغن ساخته شده اند، موثر است. استفاده از محصولات پوستی چرب برای پوستی که خودش چرب است تنها باعث گرفتگی منافذ پوست و بدتر شدن وضعیت آن می شود.
لایه برداری روزانه از پوست، هیچ منفعتی برای آن ندارد. بیشتر متخصصان توصیه می کنند به تاثیر لایه برداری روی پوستتان دقت کنید و اگر لایه برداری مرتب باعث تحریک یا قرمزی پوستتان می شود بین دوره های لایه برداری فاصله بیاندازید.