شناسایی دو علل اصلی مرگ زودهنـگام

به گزارش شفا آنلاین،مطالعه بلندمدت محققان سوئدی نشان می‌دهد عدم تناسب اندام بعد از سیگار کشیدن، عامل پرخطر پیشگام در مرگ زودهنگام است.

       محققان با بررسی حدود ۸۰۰ مرد دریافتند که به ازای افزایش هر میزان تناسب اندام، ۲۱ درصد از خطر مرگ زودهنگام بالای سن ۴۵ سالگی کاسته می‌شود.

       پر لادنوال، سرپرست گروه تحقیق، در این باره می‌گوید: «حفظ تناسب اندام در اواسط عمر بسیار برای کاهش احتمال مرگ در دهه‌های بعد زندگی حائز اهمیت است. افراد دارای میزان تناسب اندام پایین، با افزایش ریسک مرگ در طول زندگی مواجه هستند.»

       وی در ادامه می‌افزاید: «سیگار کشیدن فاکتور پرخطری است که ارتباطی قوی‌ با مرگ و میر دارد. یافته‌های ما نشان می‌دهد که تاثیر ورزش‌های هوازی به مراتب قابل توجه تر از تاثیر کلسترول بالا و فشارخون بالاست.»

       طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، مشکلات قلبی ناشی از تنگ شدگی عروق قلب، موسوم به بیماری قلبی ایسکمیک، متداول‌ترین علت مرگ در سراسر جهان است. محققان با استفاده از تست ورزش میزان تاثیر تناسب اندام بر مرگ زودهنگام را تعیین کردند. آن‌ها همچنین به بررسی عوامل پرخطر اثبات شده بیماری قلبی نظیر سیگار کشیدن، کلسترول بالا و فشار خون بالا پرداختند.

       در این مطالعه جدید، ۷۹۲ مرد متولد سال ۱۹۱۳ که در سال ۱۹۶۷ و در ۵۴ سالگی تست ورزش را انجام دادند، مورد بررسی قرار گرفتند. بیش از ۶۵۰ نفر از سالم‌ترین مردان با حداکثر مصرف اکسیژن، تست ورزششان را انجام دادند. هر چقدر میزان فشار اکسیژن فرد بالاتر باشد، از تناسب اندام بیشتری برخوردار است.