» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>پينه و ميخچه كه ناحيه ناخوشايندي را در پوست ايجاد مي كنند، زماني شكل مي گيرتد كه پوست تحت فشار و يا اصطكاك باشد و به واقع، لايه اي حفاظتي روي پوست در برابر سايش هستند.
به گزارش شفا آنلاین، دكتر
ندا البلوك استاديار پوست در مركز پزشكي لانگون در نيويورك گفت: پينه مي
تواند در هر ناحيه اي از بدن كه تحت سايش باشد، همچون انگشتان نوازنده
گيتار يا كف دست مكانيك ها ايجاد شود.
وي افزود: ميخچه نيز معمولا در نوك و كنار انگشت پا و روي برآمدگي كف پا رشد مي كند، و علت هاي رايج ان عوارض ناشي از ارتريت يا كفش هاي غير استاندارد هستند.
البلوك همچنين متذكر شد: گاهي ميخچه و پينه روي پا با زگيل اشتباه گرفته مي شود. در داخل زگيل هاي كف پا نقاط سياه ريزي وجود دارد كه به واقع شاه رگ هاي خوني كوچك هستند. زگيل هاي كف پا دردناك تر هستند مخصوصا وقتي فشار به دو طرف آن وارد مي شود.
اگر ميخچه و پينه شما را ناراحت مي كنند، چند روش براي درمان آنها وجود دارد.
- ميخچه يا پينه را به مدت 10 دقيقه با آب شستشو دهيد تا زماني كه پوست نرم شود سپس از سنگ پا و حركت دوراني و يا يك سويه ان براي ساييدن انها استفاده كنيد. برداشتن پوست مرده بيش از حد موجب عفونت و خون ريزي مي شود.
- روش ديگر استفاده از لوسيون مرطوب كننده يا كرم حاوي اسيد ساليسيليك، لاكتات آمونيوم، اوره در اين ناحيه از پوست است كه در نرم كردن تدريجي ميخچه يا پينه موثر است.
- براي جلوگيري از التهاب بيش از حد پينه، يك تكه مولواسكين را به شكل دو نيم دايره تقسيم كنيد و آنها را اطراف پينه قرار دهيد و ميخچه ها را با لايه هاي چسب حلقه مانند بپوشانيد.اين محصولات در اكثر داروخانه ها موجود است.
- كفش هايي كه مناسب سايز يا قالب پاهاي شما نيستند موجب رشد ميخچه ها مي شود بهترين زمان براي خريدن كفش عصر است.
- ناخن پاها را مرتب كنيد. اگر ناخن ها زيادي بلند شوند به انگشتان پا فشار مي آورند به صورتي كه انگشتان به سمت بالا و در برابر ديواره كفش قرار مي گيرند و قرار گرفتن پا در اين وضعيت موجب رويش ميخچه مي شود.
معمولا زماني كه عوامل فشار يا اصطكاك قطع مي شود ميخچه ها و پينه ها معمولا از بين مي رود.
وي افزود: ميخچه نيز معمولا در نوك و كنار انگشت پا و روي برآمدگي كف پا رشد مي كند، و علت هاي رايج ان عوارض ناشي از ارتريت يا كفش هاي غير استاندارد هستند.
البلوك همچنين متذكر شد: گاهي ميخچه و پينه روي پا با زگيل اشتباه گرفته مي شود. در داخل زگيل هاي كف پا نقاط سياه ريزي وجود دارد كه به واقع شاه رگ هاي خوني كوچك هستند. زگيل هاي كف پا دردناك تر هستند مخصوصا وقتي فشار به دو طرف آن وارد مي شود.
اگر ميخچه و پينه شما را ناراحت مي كنند، چند روش براي درمان آنها وجود دارد.
- ميخچه يا پينه را به مدت 10 دقيقه با آب شستشو دهيد تا زماني كه پوست نرم شود سپس از سنگ پا و حركت دوراني و يا يك سويه ان براي ساييدن انها استفاده كنيد. برداشتن پوست مرده بيش از حد موجب عفونت و خون ريزي مي شود.
- روش ديگر استفاده از لوسيون مرطوب كننده يا كرم حاوي اسيد ساليسيليك، لاكتات آمونيوم، اوره در اين ناحيه از پوست است كه در نرم كردن تدريجي ميخچه يا پينه موثر است.
- براي جلوگيري از التهاب بيش از حد پينه، يك تكه مولواسكين را به شكل دو نيم دايره تقسيم كنيد و آنها را اطراف پينه قرار دهيد و ميخچه ها را با لايه هاي چسب حلقه مانند بپوشانيد.اين محصولات در اكثر داروخانه ها موجود است.
- كفش هايي كه مناسب سايز يا قالب پاهاي شما نيستند موجب رشد ميخچه ها مي شود بهترين زمان براي خريدن كفش عصر است.
- ناخن پاها را مرتب كنيد. اگر ناخن ها زيادي بلند شوند به انگشتان پا فشار مي آورند به صورتي كه انگشتان به سمت بالا و در برابر ديواره كفش قرار مي گيرند و قرار گرفتن پا در اين وضعيت موجب رويش ميخچه مي شود.
معمولا زماني كه عوامل فشار يا اصطكاك قطع مي شود ميخچه ها و پينه ها معمولا از بين مي رود.
نظرشما
آخرین اخبار