» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>خبرها حاکی از آن است که مصرف برخی نوشیدنی‌ها با افزایش متابولیسم به کاهش وزن و کاهش چربی در افراد بسیار کمک می‌کند.
به گزارش شفا آنلاین،بسیاری
از افراد به منظور کاهش وزن به راه‌های خطرناک و غیر طبیعی همچون مصرف
داروهای لاغری و یا محصولات لاغری متوسل می‌شوند. در حالی که بیشتر این
روش‌های غیرطبیعی با شکست روبه‌رو می‌شود و به بدن فرد نیز آسیب‌های جدی
وارد می‌کند.
در اینجا نوشیدنی را به شما معرفی می‌کنیم که در 14 روز متابولیسم شما را افزایش می‌دهد و سبب کاهش وزن شما می‌شود.
مواد لازم:
یک قاشق چای‌خوری رییشه زنجبیل رنده‌شده
یک عدد خیار
یک عدد لیمو
12عدد برگ نعناع
1 لیتر آب
طرز تهیه
خیار
و لیمو را پوست بکنید و ذره ذره کنید. همه مواد را در یک ظرف قرر دهید و
آن‌ها را در مخلوط کن بریزید و با هم ترکیب کنید. به مدت 14 روز، روزی یک
مرتبه یک لیوان از آن بنوشید. بعد از دو هفته خواهید دید که وزنتان به طور
چشمگیری حدود 2 تا 5 کیلوگرم کاهش می‌یابد. بهتر است که آن را به صورت
ناشتا در صبح میل کنید.
استفاده
از این روش برای کاهش وزن بیشتر مواد مغذی و معدنی و همچنین ویتامین‌های
مورد نیاز بدنتان را برای شما فراهم می‌کند. به همین علت کاهش وزنتان اصولی
و سالم انجام می‌شود.
نظرشما
آخرین اخبار