شفا آنلاین>طب سنتی>دمنوشهای گیاهی آرامش را به افراد هدیه میدهند و به خاطر طبع طبیعیشان هیچگونه عوارضی ندارد.
به گزارش شفا آنلاین،بسکی، متخصص تغذیه با
اشاره به دمنوشهای خوابآور و آرامشدهنده اظهارداشت: دمنوش گیاهی چای
بابونه با طبعی معتدل آرامش را به اعصاب و خصوصاً معده برمیگرداند و این
دمنوش شستشو دهنده کلیهها و دشمن تب و انگل محسوب میشود. وی
بیان کرد: دمنوش هل برای افرادی که سیستم تنفسیشان دچار مشکلات زیادی است
داروی طبیعی و مفیدی بوده و هل سبب کنترل اعصاب و هیجانات روزمرگی میشود و
مصرف این دمنوش قبل از خواب، یک آرامشی را در هنگام استراحت به افراد هدیه
میدهد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه دمنوش نعنا
فلفلی سبب تسکین بدن است، افزود: این گیاه با چای به خوبی قابلیت ترکیب
دارد و به خاطر نعنای آن بسیار مقوی و افکار و خیالات نادرست را از افراد
دور میسازد و یک خواب مفید و با نشاطی برای مصرف کننده به ارمغان میآورد.
بسکی ابراز داشت: دمنوش دارچین به سبب خاصیت ضد اسپاسمی
عضلات نوشیدنی خوبی برای تنظیم قندخون افراد است و اگر افراد از نفخ و یا
پریشانخوابی رنج میبرند با مصرف این دمنوش خواب راحتی در طول شب خواهند
داشت. وی ادامه داد: گلگاوزبان خاصیتی گرم و ضد ودایی دارد و
به همین خاطر آرامبخش و خوابآور بوده و برای دردهای عصبی، کلیوی مؤثر است
و این گیاه علاوه بر سردرد برای درمان تشنج و صرع اثربخش است. بسکی،
در پایان گفت: چای لیمو طبیعتی گرم دارد و مناسب برای دردهای بیخوابی و
پریشانخوابیهای شبانه است و این دمنوش برای میگرن و سردرد همچنین طپش قلب
مفید است.