برچسب ها
برچسب: سلامت قلب
مطالعه جدیدی با استناد به آمار و ارقام نشان می‌دهد که چای واقعا می‌تواند بر سلامت قلب و عروق افراد تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۳۸۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۹
در بیشتر بزرگسالان مقداری چربی قهوه‌ای ذخیره شده است، اما فعالیت آن با افزایش سن کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۳۸۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
متخصصان تأکید می‌کنند که دهه۳۰ زندگی زمان مناسبی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی در سال‌های آینده است. 4راهکار ساده می‌تواند به حفظ سلامت و جوان ماندن قلب کمک کند.
کد خبر: ۳۸۴۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
طبق بیانیه علمی جدید، برای حفظ سلامت قلب، داشتن یک رژیم غذایی کلی سالم و متعادل که تداوم آن در درازمدت آسان باشد، اهمیت بسیار بیشتری نسبت به تمرکز بر مواد غذایی خاص یا رژیم‌های مد روز دارد.
کد خبر: ۳۸۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
خوردن تخم مرغ برای سلامت قلب، مفید است یا مضر. سئوالی که بارها به آن پاسخ داده شده؛ اما همچنان یکی از پرسش های متداول مردم است.
کد خبر: ۳۸۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
بیماری‌های قلبی طی سالیان متمادی و از طریق سیگنال‌های مکرر بدنی از جمله الگوهای فشار خون، التهاب، تنظیم گلوکز و کیفیت خواب شکل می‌گیرند.
کد خبر: ۳۸۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
استفاده از پله‌ها به جای آسانسور می‌تواند بیشتر از آنچه فکر می‌کنید برای سلامتی مفید باشد.
کد خبر: ۳۸۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
یک مطالعه جدید می‌گوید که به نظر می‌رسد سلامت قلب بر سلامت مغز در میان افراد دارای خطر ژنتیکی ابتلا به بیماری آلزایمر تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۸۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۹
کم کردن تدریجی نمک و استفاده بیشتر از طعم‌دهنده‌های طبیعی، تغییری ساده برای داشتن تغذیه سالم‌تر است.
کد خبر: ۳۸۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴
وقتی صحبت از حفظ سلامت قلب می‌شود، معمولاً به رژیم غذایی، ورزش، فشار خون یا کلسترول فکر می‌کنیم. اما یک عامل مهم اغلب نادیده گرفته می‌شود: غده تیروئید.
کد خبر: ۳۸۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸
مشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست.
کد خبر: ۳۸۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
مشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست.
کد خبر: ۳۸۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۲
مشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست.
کد خبر: ۳۸۰۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۲
۱۰دقیقه اول پس از بیدار شدن، برای سلامت قلب حیاتی و کلیدی است. این زمانی است که اغلب افراد از آن غافل هستند.
کد خبر: ۳۸۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۱
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند دو میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند.
کد خبر: ۳۷۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
یک مطالعه جدید می‌گوید، قبل و در دوران بارداری به سلامت قلب خود توجه کنید.
کد خبر: ۳۷۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که مرتباً ورزش می‌کنند می‌توانند خطر حمله قلبی و نارسایی قلبی مرتبط با یک بیماری قلبی ژنتیکی را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۷۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
قلب، موتور تپنده زندگی ماست که روزانه هزاران بار بی‌وقفه می‌تپد تا حیات را در رگ‌هایمان جاری سازد. بسیاری تصور می‌کنند سلامت قلب تنها به ژنتیک وابسته است
کد خبر: ۳۷۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۶
هنگام رابطه عضلات شکم، ران و لب شما درگیر می شود که می تواند سبب عرق ریختن شما در رخت خواب شده و در نهایت قلب سالم تری به شما ارزانی می دارد.
کد خبر: ۳۷۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
کاهش تنها ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن، اثری معادل داروهای درمانی دارد. این اقدام باعث کاهش بار کاری قلب، رفع التهاب عروق و بهبود مقاومت به انسولین می‌شود.
کد خبر: ۳۷۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۲
آخرین اخبار