برچسب ها
برچسب: غذاها
در این گزارش لیستی از غذا‌های ناسازگار و ترکیبات غذایی که با هم خوب نیستند ومصرف غذاها با یکدیگر ممکن است باعث ناراحتی در سیستم گوارش شما شوند جمع آوری شده است.
کد خبر: ۳۱۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
بارداری یکی از مهمترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی یک زن است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار مهم است که با شناختن رژیم غذایی سالم از خطرات تغذیه‌ای این دوران مصون بمانند. مادران باید به آنچه می‌خورند توجه کنند و حتما از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های مضر، خودداری کنند
کد خبر: ۲۳۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
نامگذاری اصولاً کار سختی است؛ حالا روی هرچه که می‌خواهد باشد. شاید درست به همین دلیل پزشکان و بیولوژیست‌ها کار خود را راحت کرده و برای نامگذاری برخی بیماری‌ها از نام غذاها و خوراکی‌های روزمره مدد گرفته‌اند
کد خبر: ۲۰۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
گرچه دلایل زیادی برای نفخ کردن وجود دارد (و بعضی از این دلایل ارتباطی به غذاها ندارند)، اما اغلب مهم ترین مقصرها در بروز نفخ غذاها ی مختلف هستند – و گاهی احساس می کنید تمام غذاها باعث نفخ شما می شوند.
کد خبر: ۱۷۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
نان شیرینی، دونات و کلوچه..خدای من! این‌ها موادی نیستند که بتوانید برای صبحانه مصرف کنید!
کد خبر: ۱۴۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
غذاها یی را به شما معرفی خواهیم کرد که شکمتان را مجبور به کار کردن می کنند.
کد خبر: ۱۴۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
طب سنتی چهار مرحله هضم را برای غذاها تعریف می‌کند و درنهایت معتقد است غذا با گذراندن این مراحل هضم تبدیل به بافت‌های بدن یعنی پوست، گوشت، خون و... می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود، بسیاری از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد. خوردن آووکادو روشی موثر برای از بین بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۱۳۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
مایکروفر کردن برنج به سادگی می تواند باعث مسمومیت غذایی شود.
کد خبر: ۱۳۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
دوپامین یک ناقل عصبی است که به شکل طبیعی از طریق مغز تولید می‌شود و احساس خوب بودن و اعتماد به نفس را به فرد منتقل می‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
نقش آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی، جذب کردن رادیکال های آزاد، جلوگیری از آسیب به سلول ها و DNA و کاهش اکسیداسیون اسیدهای چرب و کاهش مواد جهش زایی است که منجر به بیماری های قلبی و سرطان می شوند.
کد خبر: ۱۳۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
بیماران میگرن عذاب واقعی را می شناسند. آن ها علاوه بر سر درد باید تهوع، دل پیچه و حساسیت به نور و صدا را نیز تحمل کنند. قدرت میگرن به قدری است که می تواند به طور دائم ساختار مغز را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۲۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
پروتئین یک ریزمغذی ضروری است که در بسیاری از مواقع در بدن موثر است میزان توصیه شده از پروتئین 0.37 گرم در هر پوند از وزن بدن و یا 0.8 گرم / کیلوگرم است.
کد خبر: ۱۲۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
شفا آنلاین>سلامت جنسی> یک متخصص زنان و زایمان گفت: «مصرف غلات کامل و همچنین میوه و سبزی‌ها به مقدار زیاد نقش موثری در حفظ سلامت واژن دارد و باعث ایجاد تعادل اسیدی در این ناحیه از بدن می‌شود.»
کد خبر: ۱۲۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
شفا آنلاین>تغذیه>گوشت خام و نیم‌پز ممکن است حاوی توکسوپلاسما و انواع دیگر باکتری‌ها باشد و موجب انتشار میکروب‌ها به سایر غذاها شود، بنابراین بهترین کار این است که نگهداری و پخت‌وپز غذاها ی مختلف را در مکان‌های جداگانه انجام دهید. نکات زیر می‌تواند در این زمینه راهگشا باشد:
کد خبر: ۱۲۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
شفا آنلاین>تغذیه>اگر خانواده شما هم به اندازه کافی از سبزیجات استفاده نمی‌کند راه‌های زیادی وجود دارد که آن را در وعده‌های غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>در دنیای پرمشغله امروزی اگر در میان این همه مسئولیت بتوانید قدرت تمرکز خود را حفظ و تقویت کنید بی‌شک در انجام وظایفتان موفق‌تر و از زندگی خود راضی‌تر خواهید بود.
کد خبر: ۱۱۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>استاد دانشکده کاردیولوژی آمریکا گفت: داشتن یک شیوه زندگی خوب، عادت‌های خوب و ترک‌کردن سیگار و انجام فعالیت‌های ورزشی و مصرف غذاها ی سالم بهترین روش‌های ممکن برای داشتن سلامتی است.
کد خبر: ۱۱۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
آخرین اخبار