برچسب: سیگار
در زنانی که میزان مصرف سیگار در سه ماهه سوم بارداری کاهش پیدا میکند خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد حدود ۱۲ درصد کمتر میشود. همچنین ترک کامل سیگار با کاهش ۲۳ درصدی این خطر همراه است
کد خبر: ۲۲۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
برای پیشگیری و همچنین درمان فشار خون بهتر است که سبک زندگی سالم را پیش بگیریم و همواره ورزش و تناسب اندام مان را جدی گرفته و از غذاهای حاوی نمک کمتر تغذیه کنیم.
کد خبر: ۲۲۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
اگر به تازگی فشار خون بالای شما تشخیص داده شده است، 10 راه برای تغییر سبک زندگی به شما پیشنهاد می کنیم که با کمک آنها می توانید فشار خون خود را پایینتر بیاورید و از خطر بیماری قلبی بکاهید
کد خبر: ۲۲۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
ویتامین C یکی دیگر از ویتامین های مناسب برای پوست است زیرا به پوست شما در حفظ کلاژن کمک می کند و ظاهر آن را نرمتر می کند. مطالعات نشان می دهد که ویتامین C به بهبود زخم و کنترل التهاب کمک می کند
کد خبر: ۲۲۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
مصرف پروتئین حیوانی را به حداقل برسانید. زیادهروی در مصرف پروتئینهای حیوانی بهخصوص گوشت قرمز فعالیت متابولیکی کلیهها را افزایش میدهد زیرا این منابع غذایی حاوی مقدار زیادی چربی هستند
کد خبر: ۲۲۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
مهمترین علائم روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید درد و خشکی صبحگاهی مفاصل بدن بخصوص دست همراه با احساس ضعف و خستگی است که بهصورت تدریج در عرض چند هفته تا چند ماه ایجاد شده و شدت پیدا میکند
کد خبر: ۲۲۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
اگرچه حافظه بهصورت ضمنی است، اما میتواند رفتار مردم را تحت تأثیر قرار دهد. در آزمایشهای این تحقیق، سیگار یها پس از گذراندن یکشب در معرض بوی سیگار همراه با تخممرغهای فاسد یا ماهیهای خراب، سیگار های کمتری را مصرف میکردند
کد خبر: ۲۲۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
کسانی که سیگار الکترونیکی مصرف میکنند به نسبت غیر سیگار یها 56 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی هستند. خطر سکته مغزی برای این افراد هم حدود 30 درصد بیش از کسانی است که سیگار نمیکشند
کد خبر: ۲۲۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
در ابتدای سال جدید تقریبا همهی ما تصمیم میگیریم به طریق آدم بهتری باشیم و هدفهایی برای خود تعیین میکنیم که مطمئنا سلامتی جزء مهمی از این اهداف است
کد خبر: ۲۲۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
تعداد زیادی از سالمندان به نوعی درد مزمن مبتلا هستند؛ یعنی دردی که پس از یک جراحت یا بیماری ادامه پیدا میکند. دردهای حاد کوتاهمدت هم در دوران سالمندی کم نیستند
کد خبر: ۲۲۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
با افزایش پلاک دهان و مشکلات لثه ناشی از مصرف دخانیات، افراد بیشتر در معرض پوسیدگی دندان قرار می گیرند
کد خبر: ۲۲۵۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
اگرچه نباید قسمتهای سوخته غذاها را مصرف کرد، نگرانی در خصوص سرطانزا بودن آنها هم بیمورد است
کد خبر: ۲۲۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
این طعم دهندهها تغییراتی را در ژنهایی بوجود میآورند که این ژنها عامل کلیدی در سلولهای اپیتلیال ریه انسان به حساب میآیند
کد خبر: ۲۲۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
مثانه اندامی انعطاف پذیر است که زیر کلیه ها و پشت استخوان لگن قرار گرفته است. در یک دستگاه ادراری سالم، مثانه می تواند ادرار را تا پنج ساعت نگه دارد.
کد خبر: ۲۲۴۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
بهترین نشئه برای انسان سلامتی است، به دنبال زندگی سالم باشند و از سرگذشت من عبرت بگیرند اگرچه می دانم این نصیحت ها تا زمانی که به پایان خط نرسند فایده ای ندارد
کد خبر: ۲۲۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
سازمان جهانی بهداشت به کشورها توصیه کرده است که ۷۵ درصد قیمت خردهفروشی را به عنوان مالیات بر مواد دخانی اخذ کنند، اما متاسفانه این میزان در کشور ما ۲۰ درصد قیمت خردهفروشی بوده و بر همین اساس رتبه ایران از نظر مالیات بر دخانیات بسیار پایین است
کد خبر: ۲۲۴۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
ورزش بویژه در دوران سالمندی باعث افزایش جریان خون در مغز میشود. بهبود عملکرد مغز و حافظه به دنبال فعالیت ورزشی باعث ایجاد سلولهای مغزی و ایجاد سازگاریهای عصبی در نواحی مختلف مغز میشود
کد خبر: ۲۲۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
کم خونی از جمله علائم اولیه این بیماری است که در صورت مشاهده آن حتما باید به پزشک مراجعه شود
کد خبر: ۲۲۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
وقتی به پزشک مراجعه میکنید، دلیل خوبی دارد که فشار خونتان را چک میکند. از هر سه فرد بزرگسال بالای 20 سال، یک نفر دچار فشار خون بالاست. افزایش فشار خون، ریسک فاکتور مهمی برای بیماریهای قلبی و عروقی، سکته مغزی و زوال عقل است و به به ارگانهای بدن مانند کلیهها آسیب میزند
کد خبر: ۲۲۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
طبق آمار رسمی حداقل ۱۳ میلیون نفر سیگار ی در ایران داریم که سالیانه ۶۰ میلیارد نخ سیگار یا ۳ میلیارد بسته سیگار استفاده میکنند. ۶۷ درصد سیگار یها (حدود 10 میلیون نفر) به بیماریهای مرتبط با عوارض سیگار گرفتار خواهند شد
کد خبر: ۲۲۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶