سلامت مغز یکی از چالشهای جامعه بهداشت عمومی است. برخورداری از مغز سالم و قدرت حافظه تا پایان عمر، علاوه بر عوامل ژنتیکی، به ترک عادتهای غلط مرتبط است که در ادامه مطلب با آنها آشنا میشوید.
کد خبر: ۳۲۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
مغز شما مسلما مهم ترین عضو بدن محسوب میشود که عملکرد تمام اندامها را تحت کنترل دارد، چربیها همیشه هم برای بدن بد نیستند و انواع خاصی از آن به نام چربیهای ترانس بر سلامت مغز اثر دارند؛ خوردن غذای سالم به عنوان یک عادت مادام العمر، سرعت کاهش توانایی عملکرد شناختی و پیری همچنین خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد
کد خبر: ۲۳۵۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹