برچسب ها
برچسب: استرس
در راستای پیشگیری از سرطان باید به سبک زندگی، تغذیه، باقی مانده سموم در محصولات کشاورزی، سلامت آب و… را مورد توجه قرار داد
کد خبر: ۲۲۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
چند بارشده تصمیم گرفته‌اید به باشگاه یا کلاس زبان بروید و آن را موکول کرده‌اید به شنبه؟! چند بار برای شرکت در کنکور عزمتان را جزم کردید تا جدی درس بخوانید، اما احساس خستگی کرده‌اید و گفته‌اید باشد برای ماه دیگر
کد خبر: ۲۲۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
دانشمندان، روانشناسان و جامعه شناسان و کارشناسان دیگر در زمینه‌ی ازدواج و رابطه کشف کرده‌اند یک سری ریسک فاکتورها وجود دارند که می‌توانند منجر به جدایی شوند
کد خبر: ۲۲۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند
کد خبر: ۲۲۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
این عکس توسط دانشمندان نورولوژیستِ ژاپنی اختراع شده.چند ثانیه به عکس خیره شوید،اگر حرکتی مشاهده نکردید،شما آدمِ آرام و بی استرس ی هستید.اگر حرکتی مشاهده کردید شما آدمِ نسبتا استرس ی هستید و اگر این حرکت تداوم داشت و قطع نشد شما آدمِ پر استرس ی هستید.
کد خبر: ۲۲۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
آیا می‌خواهید بدون انجام تمرینات سخت و طاقت‌فرسا وزن کم کنید؟ پس ورزش کنید و برای بدنتان بیشتر وقت بگذارید. ورزش‌ها معمولاً تأثیر بیشتری از تمرینات کاردیو دارند و بیشتر هم چربی سوزی می‌کنند
کد خبر: ۲۲۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
تولد نوزاد موجب می‌شود تا به صورت موقت رضایت زناشویی و کیفیت فعالیت‌های جنسی کاهش یابد
کد خبر: ۲۲۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
. هسته انگور یکی از تنها چند آنتی اکسیدانی است که می تواند از سد خونی مغزی خونی عبور کند و حفاظت از مغز را فراهم می کند
کد خبر: ۲۲۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
به یاد داشته باشید که ورزش برای هر مشکلی میتواند یک راه حل به حساب برود پس چه بهتر است که نه تنها برای برطرف شدن کبودی دور چشم بلکه برای تضمین سلامت کامل تمام اعضای بدن ورزش کنید
کد خبر: ۲۲۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
می‌توانید از روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن اسطوخودوس استفاده کنید درخشندگی زیبایی را به موهای شما هدیه دهد و از طرف دیگر موجب رشد سریع مو گردد
کد خبر: ۲۲۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
غربالگری های سرطان در همه مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به صورت رایگان در حال انجام است
کد خبر: ۲۲۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
پژوهش‌ها نشان می‌دهند احتمال دارد اضطراب و چربی‌سوزی ارتباطی مستقیم با توابع بدن داشته باشد؛ به‌طور مثال نوعی مولکول درمغز سبب برخی خصوصیات خلقی و جسمی خواهد شد
کد خبر: ۲۲۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
ما در این مطالعه ارتباط بین اضطراب و کاهش وزن را پیدا کردیم. این پژوهش میتواند درمان‌های جدید برای اضطراب را ارائه دهد و به محققان در درمان چاقی نیز کمک کند
کد خبر: ۲۲۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
فاکتورهای بسیاری از جمله سن، سابقه خانوادگی و ساختار ژنتیکی با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط هستند. همچنین برخی مشکلات دیگر از قبیل بیماری‌های قلبی-عروقی یا دیابت می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهند چرا که بر عروق تاثیر می‌گذارند
کد خبر: ۲۲۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
آب پیاز و مو؛ در ظاهر میان این دو ارتباطی نیست و حتی به نظر می رسد کمتر کسی حاضر باشد آب پیاز بر موهای خود امتحان کند. با این حال تحقیقات پرده از یک راز عجیب بر داشته اند
کد خبر: ۲۲۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا می‌رود اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشارخونی بالاتر از حد طبیعی دارد
کد خبر: ۲۲۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
نفس عمیق بکشید: تنفس عمیق، حرکت ورزشی نیست ولی برای شروع حرکات ورزشی نقش سازنده ای دارد، این بارکه عصبی شدید قبل از هرکاری چند نفس عمیق فاصلهدار بکشید تا بدنتان به آرامش ثابتی برسد سپس روی انجام حرکات ورزشی که در ادامه معرفی می‌کنیم، تمرکز کنید
کد خبر: ۲۲۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
آخرین اخبار