برچسب ها
برچسب: استرس
امروزه موضوع مرجعیت علمی در علم پزشکی یکی از مسائل مهم و روز دنیا محسوب میشود ومرجعیت علمی باعث به روز شدن علم و فناوری در حوزه پزشکی میشود
کد خبر: ۲۲۹۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
هر کسی این موقعیت را ندارد که به جای حضور در شرکت در خانه کار کند. البته خیلی از افراد هم از این تیپ کار کردن خوششان نمیآید. اما کار از راه دور مزایایی دارد که ما میخواهیم در این مطلب به آنها بپردازیم. از گیر نکردن در ترافیکهای شدید صبحگاهی و عصرگاهی گرفته تا عدم نیاز به خرید لباسهای مناسب محل کار و صرفهجویی مالی
کد خبر: ۲۲۹۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
قلب انسان در حالت نرمال بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه میزند. حالا اگر قلب شما بیشتر از ۱۰۰ بار در دقیقه بزند به آن ضربان قلب تند یا تپش قلب میگویند
کد خبر: ۲۲۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
معمولا انجام چندین کار به طور همزمان، هر شخصی را دچار دستپاچگی و اضطراب میکند. سعی کنید تا حد امکان بر روی یک کار تمرکز کرده و پس از اتمام آن به سراغ کار بعد بروید
کد خبر: ۲۲۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
بزرگترین ماراتن علمی کشور باقی نمانده است و داوطلبان به سرعت در حال مطالعه و مرور مطالب درسی هستند؛ در این روزها داوطلبان در کنار مطالعه، ناخواسته درگیر برخی از حواشی میشوند که ممکن است برای آنان مشکلات جدی را به وجود آورده و زحمات چندین ساله آنها برای رسیدن به نتیجه مطلوب را از بین ببرد
کد خبر: ۲۲۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
خار پاشنه در اثر التهاب فاسیای کف پا ایجاد میشود. فاسیای کف پا، یک باند پهن است که در کف پا از پاشنه تا انگشتان پا کشیده میشود. اگر به هر علّت، فاسیا ملتهب شود و این التهاب طول بکشد، میتواند باعث رسوب کلسیم در محل اتصال فاسیا به پاشنه پا شود
کد خبر: ۲۲۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
با توجه به داروهای ضد افسردگی گوناگونی که برای درمان افسردگیهای خفیف تا شدید در دسترس است، نگرانی بابت اینکه کدام دارو را مصرف کنید به تنهایی میتواند اضطرابتان را افزایش بدهد
کد خبر: ۲۲۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
گرسنگی فیزیولوژیک حالتی است که بدن با ایجاد پیام هایی مانند ضعف در معده ظاهر می شود و نشان دهنده نیاز بدن به ریزمغذی ها خواهد بود
کد خبر: ۲۲۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
اگر مستعد آلرژی هستید یا آسم دارید، با رسیدن فصل بهار، تصور نکنید گردههای گیاهان تنها عامل حساسیت هستن
کد خبر: ۲۲۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
اگر جوانهایی را که به این موضوع اهمیت چندانی نمیدهند فاکتور بگیریم، جوانهای زیادی هستند که اعتقاد سفت و سختی به لاغری بعد از تعطیلات دارند
کد خبر: ۲۲۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
مشکل پرولاکتین بالا در بین زنان شایعتر از مردان بوده و در کودکان نیز به ندرت ایجاد میشود، یک سوم زنانی که قاعدگی نامنظم دارند مبتلا به هایپر پرولاکتینمی هستند
کد خبر: ۲۲۹۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
خط اخم ابرو از بد ترین چین و چروک های صورت است چون اولین نقطه ای است که به چشم می آید. می توان با راهکارهای ارائه شده در این مقاله از بین بردن خط اخم ابر را امکان پذیر کرد.
کد خبر: ۲۲۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
مقابله کردن با درد پس از جراحی صرفاً به معنی مصرف مقدار بیشتری از داروهای ضددرد نیست. هرچند داروهای ضددرد جایگاه خاصی در مدیریت درد دارند اما راهبردهای دیگری نیز وجود دارد که میتواند به شما در جنگیدن با درد جراحی کمک کند
کد خبر: ۲۲۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
پروتکل فشارخون در کشورهای مختلف فرق میکند، در کشور ما فشارخون طبیعی را ۱۳۰ روی ۸۰ و پایینتر درنظر میگیرند، اما به طورکلی باید بالاتر از ۱۴۰ و روی ۹۰ باشد
کد خبر: ۲۲۹۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
بیماران مبتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان و سرطان معده غالباً دارای هیجانات منفی هستند که در عوض موجب تسریع ابتلاء به تومورها میشود
کد خبر: ۲۲۸۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
ماهی یکی از برترین منابع فسفر و البته تقویت کننده حافظه است. مصرف منظم ماهی برای کودکان و نوجوانان به شدت توصیه می شود
کد خبر: ۲۲۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
هر چه بیشتر دیگران را همان شکلی که هستند بپذیرید، و برای تغییر دادن افکار و شخصیت آنها تلاش نکنید، و با آرامش و دقت گوش دهید، بیشتر میتوانید بدون توجه به اینکه آیا فلان کس شما را دوست دارد یا نه به سمت اهدافتان حرکت کنید
کد خبر: ۲۲۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
وقتی از یک مشکل روحی و روانی رنج می برید ، تمرکز روی اتفاقات کار بسیار سختی است و این امر، یادآوری مجدد وقایع را تقریبا غیرممکن می سازد. به عقیده ی محققان ، افسردگی ممکن است در تغییر شکل بخش های خاصی از مغز موثر باشد
کد خبر: ۲۲۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
علت اصلی بروز این بیماری عوامل ژنتیکی و وراثتی است؛ در واقع میگرن به صورت ارثی درون بسیاری از افراد وجود دارد و تحریک شدن سیستم عصبی باعث فعال شدن این بیماری میشود
کد خبر: ۲۲۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
استرس های روزمره که بیشتر ما با آنها مواجهیم، میتوانند موجب انباشت چربی در اطراف شکم و کمر شوند، زیرا ترشح هورمون کورتیزول را افزایش میدهند
کد خبر: ۲۲۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
آخرین اخبار