برچسب ها
برچسب: استرس
داشتن رژیم غذایی با قند بالا رفتار ما و مغز ما را تغییر می‌دهد و اثرات مخربی به دنبال دارد
کد خبر: ۲۴۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
یکی از عارضه‌هایی که در طول عمرمان دچار شده‌ایم، سردرد است. سردردها با یکدیگر تفاوت‌هایی از نظر نوع، علت و زمان وقوع باهم دارند؛ در ادامه این متن با انواع و علل برخی از سردردها آشنا می‌شوید
کد خبر: ۲۴۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
بین معلمان و دانش آموزان باید رابطه عاطفی باشد که البته گاهی ضعف نظام مدرسه، مدیر و معلم باعث شده است این نوع روابط بین آنها ایجاد نشود. برخی از معلمان قادر به برقراری رابطه عاطفی صحیح به دلیل زیاد بودن تعداد دانش‌آموزان در کلاس نیستند به همین دلیل این روابط را نادیده می‌گیرند
کد خبر: ۲۴۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
ریتم شبانه روزی بدن بر بسیاری از فعالیت ها، از جمله نیاز به خوابیدن تا دمای بدن را کنترل می نماید. ساعت درونی ما تحت کنترل برخی ژن های ارثی بسیار متمایز موسوم به ژن های ساعت است
کد خبر: ۲۴۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
همه دولت ها از جمله کشور ما برای پیشگیری از این بیماری خطرناک باید برنامه جامع داشته باشند تا عموم مردم از دیابت آگاهی پیدا کنند
کد خبر: ۲۴۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
افزایش قند خون در بدن، بیماری دیابت نامیده می شود. این بیماری انواع مختلفی دارد، ولی به طور عمده به دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری تقسیم می شود
کد خبر: ۲۴۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
آکنه یک التهاب پوستی است که به صورت جوش‌های قرمز و معمولا چرکی در پوست و به ویژه صورت ظاهر می‌شود و اغلب در نوجوانان شایع است
کد خبر: ۲۴۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
یکی از بیماری‌های شایع امروز استرس و اضطراب است، اما این دو حتی از منظر واژه شناسی هم با هم تفاوت دارند. استرس از ترس می آید و اضطراب از ضرب و برخورد
کد خبر: ۲۴۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
اگر فشار خون بالا یا دیابت دارید و به سخت شدن شریان‌ها مبتلا هستید، ممکن است به بیماری‌های کلیوی هم مبتلا شوید. امراض مرتبط با این عضو بسیار خطرساز و تهدید کننده زندگی هستند
کد خبر: ۲۴۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
یبوست در کودکان عارضه شایعی است که هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان بزرگ‌تر به علت اینکه آنها غرق در بازی می‌شوند و فراموش می‌کنند تا به سرویس بهداشتی بروند، اتفاق می افتد
کد خبر: ۲۴۵۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
گرفتگی عضلات یا اسپاسم درد ناگهانی و غیر قابل تحمل است که در نقاط مختلفی از بدن مثل کمر، گردن، شانه و کتف، پشت کمر، پشت ساق پاها، شکم و سایر اندام‌های دیگر بدن می‌تواند ایجاد شود
کد خبر: ۲۴۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
محققان از سال‌ها قبل بر ارتباط بین کمبود خواب و اضطراب تاکید داشته‌اند. در این بررسی جدید شواهد بیشتری از این ارتباط به دست آمده است که نشان می‌دهد این تاثیر به اندازه‌ای حائز اهمیت است که نمی توان آن را نادیده گرفت
کد خبر: ۲۴۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
با شروع فصل پاییز و زمستان ریزش مو در میان دانش آموزان و نوجوانان دختر بیشتر شده به طوری که گاهی باعث خجالت آنها در موقعیت‌های مختلف می‌شود
کد خبر: ۲۴۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
مسافرت های هوایی، روشی ایمن تر از حمل و نقل جاده ای است اما همانطور که در منزل یا محل کار حوادث ناشی از بیماری های قلبی می تواند اتفاق بیفتد، در هنگام جابجایی مسافران در زمان طولانی نیز ممکن است حادثه قلبی رخ دهد
کد خبر: ۲۴۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
زنان به عنوان نیمی از جامعه ایران نقش تعیین‌کننده‌‌ای در سلامت جامعه داشته و تضمین کننده سلامت خانواده هستند. آنها به طور معمول، مدیریت و برنامه ریزی سلامت خانواده را بر عهده داشته، از فرزند آوری و مراقبت لحظه‌ای از نوزاد گرفته تا تغذیه نوجوانان، بزرگسالان و کاستن از استرس های خانواده و ارائه خدمات به سالمندان
کد خبر: ۲۴۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
بدن به استرس واکنش نشان می‌دهد. در مواقع استرس های ناگهانی هورمون استرس یا کورتیزول ترشح می‌شود تا بدن بتواند برای مقابله با آن آماده شود. هرچند، درصورتیکه استرس ادامه پیدا کند تاثیر کورتیزول معکوس می‌شود و با احساس خستگی و سستی همراه می‌شود
کد خبر: ۲۴۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
افراد در مواقع گرسنگی تند مزاج و کج خلق می‌شوند و این درحالیست که مصرف برخی از مواد غذایی نیز می‌تواند با بروز حال بد همراه باشد
کد خبر: ۲۴۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
بهترین راه برای آب کردن چربی شکم، کم کردن کالری اضافی است، اما لازم نیست همه مواد غذایی از رژیم غذایی حذف شود
کد خبر: ۲۴۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اضطراب به حالتی گفته می‌شود که استرس به فرد وارد می‌شود، ولی مکانیزم‌های دفاعی در شخص پاسخگو نیست، بنابراین این احتمال وجود دارد که اختلالات روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی و اختلالات روان‌تنی در فرد بروز پیدا کند
کد خبر: ۲۴۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
در کلان‌شهرها به ازای هر سه نفر، یک نفر بیمار دیابتی یا در برابر خطر ابتلا داریم که آمار نگران کننده‌ای است
کد خبر: ۲۴۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
آخرین اخبار