برچسب ها
برچسب: استرس
شفا آنلاين-آیا شما از آن آدم‌هایی هستید که زیر فشارهای زندگی، به هم می‌ریزند و تسلیم می‌شوند یا اینکه با صبر و اعتماد به نفس، در برابر مشکلات زندگی مقاومت می‌کنید و می‌ایستید.
کد خبر: ۳۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
شفا آنلاين-اگر شما هم مانند خیلی‌های دیگر «فول استرس » هستید تا جایی که تصور می‌کنید اضطراب ذهن و روحتان را فلج و مدیریت زندگی را از دستتان خارج می‌کند بهتر است تغییراتی در سبک زندگی‌تان ایجاد کنید. تا جایی که امکان دارد خودتان را به قرص و داروهای آرام‌بخش عادت ندهید.
کد خبر: ۳۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
رئیس ایرانی مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه مونستر آلمان :
بلاهایی که هاج زنبور عسل بر سر کودکان ایرانی آورد
شفاآنلاین-رئیس مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه مونستر آلمان با تشریح مضرات مخرب کارتون «هاچ زنبور عسل» که سالها بر روان کودکان ایرانی آسیب وارد کرد،گفت: مهمترین دوران‌های استرس زا برای ایرانیان در مقاطع کنکور، سربازی و ازدواج رخ می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
شفا آنلاين-آیا شما به بیماری ام‌اس مبتلا هستید؟ یا از بیماری مزمن دیگری غیر از ام‌اس رنج می‌برید؟ اگر پاسخ مثبت است، لازم است بدانید همه عزیزانی که به بیماری مزمنی مبتلا هستند(یعنی بیماری که با درمان‌های فعلی امکان ریشه‌کن کردن آنها را نداریم، هرچند که در بسیاری موارد قادریم آنها را کنترل کنیم) باید نحوه زندگی با آن بیماری را بیاموزند تا قادر شوند با همان بیماری، تحصیل، ورزش، کار و ازدواج کنند، صاحب فرزند شوند و...
کد خبر: ۳۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
شفا آنلاين-محققان دانشگاه فوجا در ایتالیا اعلام کردند که سرطان ریه با بررسی درجه حرارت بازدم بدون هیچ آزاری برای فرد، قابل تشخیص است.
کد خبر: ۳۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفا آنلاين- هنگام استرس نياز بدن به گروهي از ويتامين‌ها به‌ويژه ويتامين B5 افزايش پيدا مي‌کند تا بدن بتواند اين اضطراب را مهار کند. يکي از منابع خوب اين ويتامين، غلات آن هم از نوع سبوس‌دار است.
کد خبر: ۳۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفا آنلاين-محققان آمریکایی می گویند:راه رفتن می تواند بدون نیاز به مصرف داروهای ضد افسردگی بر استرس و اضطراب غلبه کند.
کد خبر: ۳۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفاآنلاین-روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۳۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفاآنلاین -تازه ترین تحقیقات نشان می دهد افزایش بیکاری و ناامنی شغلی می تواند سبب اضطراب کارمندان و در نتیجه افزایش مشکلات تنفسی در آن ها بشود.
کد خبر: ۳۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفا آنلاين-برخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از خودشان ( مانند چاق به نظر رسیدن ) یا عوامل دیگر می باشد. اضطراب در رابطه ی جنسی یکی از عوامل بسیار مهم در مختل شدن احساسات جنسی است.
کد خبر: ۳۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
شفا آنلاين-ذکر این نکته که دولا کردن کمر موقع نشستن برای کمر انسان بسیار مضر است نکته جدیدی نیست، اما اینکه نحوه نشستن بر حالات روحی و روانی فرد، افسرده یا عصبانی شدن و میل جنسی او اثر گذار است مطلبی است که به تازگی برای دانشمندان مسجل شده است.
کد خبر: ۳۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
شفا آنلاین -یک روانپزشک گفت: خودمراقبتی در زمینه بهداشت روان با خودآگاهی و تعیین اهداف فرد در زندگی امکانپذیر است کسانی که نتوانند اهداف خود را تعیین کرده و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنندچار استرس می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-یک روانپزشک گفت: خودمراقبتی در زمینه بهداشت روان با خودآگاهی و تعیین اهداف فرد در زندگی امکانپذیر است کسانی که نتوانند اهداف خود را تعیین کرده و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنندچار استرس می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-یک روانشناس معتقد است، رفتار امروز افراد نشأت گرفته از عمل و عکس‌العمل‌هایی بوده که در کودکی او رخ داده است. هر چند ژن و محیط بر شخصیت مؤثر هستند، اما خود فرد نیز می‌تواند رفتارش را تعیین کند.
کد خبر: ۳۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-پژوهشگران ایرانی به تازگی دستگاهی را به صورت یک دستبند طراحی کرده اند که بااستفاده از آن می توان میزان استرس افراد را اندازه گیری و ثبت کرد.
کد خبر: ۳۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
شفا آنلاين-در طول قرن بیستم و با پیشرفت علم روانشناسی، آزمایش‌های متنوعی برای درک هرچه بهتر سازوکار روان انسان انجام شد که امروزه برخی از آنها به خاطر مسایل اخلاقی ممنوع شده است.
کد خبر: ۳۵۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
شفا آنلاین:نگرانی در مورد از دست دادن شغل خود می تواند خطر ابتلا به آسم را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
شفا آنلاين-فوق‌تخصص ایمونولوژی ژنتیک، تغذیه و استرس را عوامل موثر بر توانمندی سیستم ایمنی بدن دانست و گفت: تا حدی می‌توان ضعف ژنتیک سیستم ایمنی را توسط عوامل محیطی و اقدامات درمانی جبران کرد.
کد خبر: ۳۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
شفاآنلاین-روانشناس کودک گفت: والدین روز اول مدرسه با کودکان دعوا نکنند. آنها را تهدید و تنبیه نکنند. به آنها چشم‌غُره نروند و اولیای مدرسه هم خود را هم‌قد کودکان کنند.
کد خبر: ۳۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
شفاآنلاین-یک متخصص کلینیکال انکولوژى با اشاره به اینکه استرس یکی از عوامل مهم ایجاد سرطان است،گفت: با افزایش تعداد بارداری احتمال سرطان سینه در زنان نیز کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۳۵۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
آخرین اخبار