برچسب ها
برچسب: استرس
شفا آنلاین -اگر در محل کارتان زود خسته می‌شوید، و یا استرس زیادی را در شغلتان متحمل می‌شوید و در نهایت اگر فضای کاری برای شما به امری غیر قابل تحمل تبدیل شده است، حتماً ۱۰ روش کاهش استرس برای شغل‌های پشت میزی را مطالعه و عمل کنید.
کد خبر: ۳۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
شفا آنلاین-گیاهِ جینسینگ یکی از پُر طرفدارترین گیاهان در طبِ سنتیِ چین است که خواصِ داروییِ بسیاری دارد.
کد خبر: ۳۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
شفاآنلاین-اگر در محل کارتان زود خسته می‌شوید، و یا استرس زیادی را در شغل تان متحمل می‌شوید و در نهایت اگر فضای کاری برای شما به امری غیر قابل تحمل تبدیل شده است، حتماً ۱۰ روش کاهش استرس برای شغل‌های پشت میزی را مطالعه و عمل کنید.
کد خبر: ۳۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
شفا آنلاين-سندروم دویک، اختلالی در سیستم ایمنی بدن است که تاری دید یک چشمی یا دو چشمی، ضعف اندام‌ها، سکسکه‌های مقاوم به درمان، تهوع و استفراغ شدید جزو علائم آن است.
کد خبر: ۳۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفاآنلاین-یک پزشک سلامت روان گفت: تغییرات جسمی دوران سالمندی می‌تواند در آنها استرس ایجاد کند که تاثیرات بسیاری بر حافظه سالمند دارد.
کد خبر: ۳۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفا آنلاين-دوست داشتن و دوست داشته شدن دو خصیصه بارز است که با توجه به روند رشد شخصیت و سلامت بانوان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. کارکرد این دو ویژگی مهم و شاخص در بین زنان در بسیاری موارد به گونه‌ای است که آنها را از آسیب‌های روحی روانی مزمن دور نگاه می‌دارد و محیط عاطفی و مناسبی برای آسایش و پرورش فراهم می‌کند.
کد خبر: ۳۴۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفاآنلاين- نتایج یک پژوهش دانشگاهی در لندن نشان داده است که سرزنش افرادی که اضافه وزن دارند، نه تنها ممکن است تاثیری در کم شدن وزن آنها نداشته باشد، بلکه می تواند باعث اضافه وزن بیشتر آنها شود.
کد خبر: ۳۴۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
شفاآنلاین-همه ما در دوره‌هایی از زندگی مان دچار بدبینی، شک و تردید درباره یک فرد خاص یا موقعیتی شده‌ایم. در مواردی استرس و تنش‌های محیطی مانند شرایط بد مالی، از دست دادن یکی از عزیزان، ضربه خوردن از کسی که حتی تصورش را هم نمی‌کردیم، به خطر افتادن موقعیت شغلی‌مان بدون این‌که دلیل آن را بدانیم و دیگر مسائل در ما باعث حساسیت زیاد شده و همین عوامل زمینه‌هایی را در ما ایجاد می‌کند که بدون هیچ دلیل محکمی به همه چیز و همه کس شک و تردید داشته باشیم و به نوعی افکار بدبینانه به‌عنوان دوست همیشگی‌مان شود.
کد خبر: ۳۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
شفاآنلاین-ورزش یک راه درمانی قوی است، حتی برخی اوقات خیلی هم بهتر از راه‌های پزشکی دیگر جواب می‌دهد! از بهبود علائم خستگی گرفته تا درمان بیماری‌های جدی همچون نارسایی‌های قلبی، ورزش نقشی جدی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
شفا آنلاين-یک متخصص بیماری‌های داخلی نفخ، درد شکمی بویژه درد صبحگاهی را از علایم سندرم روده تحریک‌پذیر دانست و در عین حال گفت: تغییرعادت اجابت مزاج مهم‌ترین علامت سندرم روده تحریک پذیر است.
کد خبر: ۳۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
شفا آنلاين-علاوه بر محافظت از گوش ها در برابر صداها و مشاغل پرسروصدا، خیلی از ما راه دیگری برای محافظت از شنوایی مان نمی شناسیم. اما آیا واقعا راه دیگری وجود ندارد؟
کد خبر: ۳۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
شفاآنلاین-مدتی است با همسرم از این بنگاه به آن بنگاه می‌رویم اما هنوز نتوانسته‌ایم، خانه مناسبی پیدا کنیم. همه استرس های دنبال خانه گشتن به کنار، توافق نداشتن بر سر این مساله که در منطقه‌ای دور‌تر خانه بگیریم یا نه، بر شدت این استرس ها افزوده است. حرفهای ما در مورد این مساله به هیچ نتیجه‌ای نمی‌رسد که هیچ، باعث دلخوری و رنجش خاطر بیشترمان هم میشود. قطعا برای شما هم پیش آمده که در برخورد با دوستان و اطرافیان و از همه مهم‌تر همسرتان بحث‌هایتان شکل مشاجره به خود بگیرد.
کد خبر: ۳۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
شفا آنلاين-طلاق را در واقع باید نوعی شکست و پاره شدن رشتههای محبت و قلب دانست و این شکستن تجربه بسیار سخت و تلخی برای کودکان است.کودکان و نوجوانانی که شاهد طلاق والدین خود بودهاند پایان زندگی مشترک پدر و مادر خود را سخت ترین اتفاق زندگیشان دانسته اند.
کد خبر: ۳۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
شفا آنلاين-محققان معتقدند که با رعایت بهداشت سالم زندگی یعنی داشتن تغذیه‌ی مناسب و پیشگیری از شرایط استرس زا میشود 70 درصد سردردها را تسکین داد.
کد خبر: ۳۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
شفا آنلاين-یک متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس ،کاهش ویتامین D، سابقه خانوادگی، مصرف سیگار و برخی عفونت‌ها در ابتلا به ام‌اس موثرند.
کد خبر: ۳۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
شفا آنلاين-گاهی به طور ناگهانی دچار درد فک، گردن و سردرد می‌شوید و همزمان با آن صدای کوتاه یا خشنی در مفصل فکی‌تان می‌شنوید. اینها نشانه‌هایی از اختلالات مفصل فکی ـ گیجگاهی است؛ اختلالاتی که در بزرگسالان شایع است و در بسیاری موارد، بدون درمان خاصی با گذشت یک تا سه سال بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۳۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
متخصص اعصاب و روان در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
شایع ترین علل روانی کاهش میل جنسی/نقش استرس ،خستگی،ترس و داروها در کاهش میل جنسی
شفا آنلاین- کاهش میل جنسی به عنوان یک اختلال جنسی در برخی از افراد دیده می شود و عوامل متعددی نیز در بروز آن نقش آفرینی می کنند از این رو یک متخصص اعصاب و روان به تشریح مسایل مربوطه دراین باره پرداخت.
کد خبر: ۳۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفاآنلاین- استرس زمانی به انسان دست می دهد که در یک شرایط یا محیطی تنش زا یا ناآرامی قرار گرفته باشد یا خود فرد، به اصطلاح فردی مضطرب باشد که این مساله می تواند عوارض بسیار بدی برای فرد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
شفا آنلاين- افراد منفی سرعت رسیدن شما به اهدافتان را کندتر می‌کنند. چه خودشان متوجه آن باشند و چه نباشند، با ایجاد شک و تردید در ذهنتان، شما را از دنبال کردن آرزوها و اهدافتان دلسرد می‌کنند.
کد خبر: ۳۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
شفا آنلاين-براي به دست آوردن حداکثر انرژي و رهايي از استرس ، راه درست نفس کشيدن را ياد بگيريد.
کد خبر: ۳۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
آخرین اخبار