برچسب ها
برچسب: استرس
برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژی زا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را افزایش می دهند
کد خبر: ۱۵۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژی زا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را افزایش می دهند
کد خبر: ۱۵۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
نگرانی های مالی، استرس و نوشیدن بیش از حد چای و قهوه از جمله مهم ترین عواملی است که موجب بد خوابی می شود.
کد خبر: ۱۵۳۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
ایست قلبی معمولا به دنبال بیماری‌های زمینه‌ای قلبی رخ می‌دهد که بیماری‌های عروق کرونر در راس این بیماری‌ها قرار دارد
کد خبر: ۱۵۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
یکی از کارهایی که نومادران این روز‌ها بلافاصله پس از تولد فرزندان خود انجام می‌دهند به اشتراک گذاشتن عکس آن‌ها در رسانه‌های اجتماعی و شبکه‌های مجازی است
کد خبر: ۱۵۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
بسیاری از عوامل مختلف داخلی و خارجی می تواند روی مغز، هورمون ها و سیستم عصبی تاثیر بگذارد که می تواند خواب را کم کرده یا ما را از داشتن خوابی با کیفیت محروم کند
کد خبر: ۱۵۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
پرش چشم معمولا خوش خیم است و فقط برای چند هفته به طول می انجامد. پرش طولانی چشم می تواند به اضطراب بیشتر منجر شود که خود مانع رفع این حالت خواهد شد
کد خبر: ۱۵۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
وقتی زمینه‌های گرایش به استفاده از مواد مخدر در فرد به وجود می‌آید، شخص به مصرف مواد یا اعتیاد روی می‌آورد
کد خبر: ۱۵۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
ضایعات جوش غرور جوانی و نیز تمایل فرد به دستکاری جوش‌های صورت و بدنش در دوره‌های استرس افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۵۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
محققان علوم روانشناسی پس از پایان سفر ترامپ به ایتالیا در خصوص دستخط وی و همسرش به نکات جالب و منحصربفردی دست یافته اند
کد خبر: ۱۵۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
دروغ گفتن بر مغز و بدن افراد تاثیر می‌گذارد. در گزارش منتشر شده در لایف هک تاثیرات مخرب دروغ بر مغز و جسم افراد به لحاظ علمی بررسی و توضیح داده است
کد خبر: ۱۵۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
میوه ها و سبزیجات رنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، میزان استرس روزانه را کاهش داده و باعث شادابی و نشاط می شود.
کد خبر: ۱۵۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
هر فردی در طول زندگی خود احساس اضطراب را تجربه می کند. این شرایط می تواند به دلایل مختلف مانند آغاز سال تحصیلی جدید، ورود به کاری جدید، ازدواج یا حتی مراجعه به دندانپزشک شکل بگیر
کد خبر: ۱۵۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
استئوآرتریت یا آرتروز زانو، رایج‌ترین نوع استئوآرتریت است. میلیون ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می شود.
کد خبر: ۱۵۳۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
گروهی از محققان در کینگز کالج لندن به جای عوامل روانی، علت‌های جسمی افسردگی را بررسی می‌کنند
کد خبر: ۱۵۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
اینکه موقع امتحانات چی بخوریم یا نخوریم یه نکته ایه که خیلی مهمه و متاسفانه مسئله ای هستش که خیلی وقتا بهش بی توجهی میکنیم.
کد خبر: ۱۵۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
عرق کردن در خواب موضوع شایع و البته کلافه کننده‌ای برای همه است. بسیاری از دلایل تعریق شبانه ناشی از یائسگی و اضافه وزن است اما اگر شما جزء این دسته از افراد نیستید احتمالا تعریق شبانه‌تان به این 6 دلیل اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۵۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
سلامت موها می تواند بازتابی از شیوه های ضعیف نظافت، کمبود آهن یا پروتئین در برنامه غذایی، کم خونی، بیماری تیروئید و دیگر مسائل باشد.
کد خبر: ۱۵۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
متاسفانه همه افراد داشتن موهایی سالم را تجربه نمی‌کنند و با شروع شدن تدریجی ریزش مو کمی در زندگی اجتماعی دچار اختلال می‌شوند
کد خبر: ۱۵۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
توصیه می شود مردان به خصوص بعد از ۴۰ سالگی این نکته ها را در نظر داشته باشند و مثلا از مصرف چای زیاد، سویا و… اجتناب کنند
کد خبر: ۱۵۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
آخرین اخبار