برچسب ها
برچسب: استرس
اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه شده که کمک می‌کند قبل از وخیم‌شدن سردرد، آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۵۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
وقتی احساس می‌کنید کودکتان با مشکلی رو‌به‌روست، با او حرف بزنید. سعی کنید احساس ناخوشایند او را به زبان بیاورید و درمورد آن صحبت کنید.
کد خبر: ۱۵۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
به گفته محققان، استرس ممکن است تاثیرات سلامت ناشی از قرارگیری در معرض مواد شیمیایی سمی را تشدید نماید و این بدین معناست که مواد شیمیایی سمی برای برخی افراد سمی تر می شوند.
کد خبر: ۱۵۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
اختلالات قاعدگی در خانم‌ها یک نشانه‌است و می‌تواند علت بسیاری از بیماری‌ها باشد
کد خبر: ۱۵۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
پیاده روی در سر بالایی راهی آسان برای افزایش ضربان قلب و قدرتمند کردن عضلات بدن است.
کد خبر: ۱۵۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
پژوهشگران دریافتند که تنها به یاد آوردن خاطراتی خوب و شاد احساسات و تفکرات منفی را به سرعت کاهش می دهد
کد خبر: ۱۵۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
خواب ناکافی در طول شب می‌تواند باعث ایجاد استرس ، فشارخون بالا و افزایش ضربان قلب شود که از عوامل بروز سردرد به شمارمی آید.
کد خبر: ۱۵۸۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
مردم می توانند فرآورده های گوشتی ممهور به مهر دامپزشکی را از مراکز عرضه مجاز خریداری کنند
کد خبر: ۱۵۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
پری بیوتیک ها از انواع خاص فیبرهای غیرقابل هضم هستند که برای تحریک رشد باکتری های پروبیوتیک در بدن ضروری است
کد خبر: ۱۵۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
افسردگی سالانه بر بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان تاثیر می گذارد. اگرچه عوامل محیطی در بسیاری از موارد ابتلا به افسردگی نقش دارند، اما ژنتیک هم بسیار مهم است
کد خبر: ۱۵۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
بدون شک تاثیر مواد غذایی در تسکین درد به سرعت و قدرت یک مسکن قوی نیست اما مصرف طولانی مدت آنها ارزش‌ها و خواص بسیار فراتر از مصرف طولانی مدت مسکن‌ها برای بدن دارد
کد خبر: ۱۵۸۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
به واقع، نوع نگاه و ذهنیت افراد به مسائل پیرامون زندگی، تعیین کننده میزان شادی و احساس آرامش آنان است
کد خبر: ۱۵۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
کلیه ها، اندام هایی لوبیا شکل هستند که در پایین قفسه سینه و دو طرف ستون فقرات قرار گرفته اند و روزانه حدود ۱۲۰ تا ۱۵۰ لیتر مواد زائد، ادرار، و مایع اضافی را پالایش می کنند و از تجمع آنها در بدن جلوگیری می کنند
کد خبر: ۱۵۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
برخی گیاهان دارویی خاصیت آرام بخشی، ضد استرس و ضد اضطراب دارند که به بهبود اختلالات خواب کمک می‌کنند
کد خبر: ۱۵۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
پیری و افزایش سن اجتناب ناپذیر است و با خود مشکلات فراوانی مانند دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی-عروقی به همراه می‌آورد
کد خبر: ۱۵۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
ایست قلبی حالتی است که ضربان قلب کاملاً از بین می‌رود (ایست قلبی عبارت است از فقدان کامل پمپ کردن خون توسط قلب). این حالات می‌تواند به دنبال سکته قلبی، شوک، خونریزیهای بسیار شدید، گیر کردن اجسام خارجی در حلق، غرق شدگی، برق گرفتگی و غیره رخ دهد
کد خبر: ۱۵۸۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
در شرایط کنونی برای کنترل بیماری ام اس داروهای متفاوتی در کشور و دنیا تولید می شود، اما متأسفانه این داروها بسیار گران بوده و درمان بیماران بسیار هزینه بر است
کد خبر: ۱۵۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
تحقیقات نشان می‌دهند که رفت‌وآمد روزانه طولانی، کارفرماهای سلطه‌جو و حتی همکارهای نامناسب می‌توانند سطوح استرس را بالا ببرند که همین بالا رفتن سطوح استرس خطر افسردگی، مشکلات خواب و دیگر مشکلات را افزایش می‌دهد. در حقیقت، داشتن یک شغل مزیت‌های سلامتی نیز دارد.
کد خبر: ۱۵۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
تفاوت نفخ معده با چربی شکم در این است که نفخ معده به طور ناگهانی در فرد ایجاد می‌شود اما چربی شکم به صورت دائمی در فرد ظهور پیدا می کند
کد خبر: ۱۵۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
: مسلما نمی توانید کسی را در زندگی پیدا کنید که نگوید از بابت چیزی دچار استرس نیست، مگر اینکه با راهبانی زندگی کنید که صبح تا شب در حال مدیتیشن باشند.
کد خبر: ۱۵۷۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
آخرین اخبار