برچسب ها
برچسب: رژیم 20-80
اصول اصلی در مورد این رژیم غذایی این است که نیمی از بشقاب تان را میوه و سبزی ها گرفته باشند و اغلب نوع این میوه ها و سبزی ها را عوض کنید و از انواع مختلف آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
آخرین اخبار