برچسب ها
برچسب: رژیم
شفا آنلاین:برخی از افراد از رژیم غذایی گرفتن و یا ورزش کردن خسته میشوند و اقدام به انجام روشهایی عجیب و ترسناک برای کم کردن وزن خود میکنند که ابدا استاندارد نمیباشد.
کد خبر: ۲۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۵
شفا آنلاین:مصرف مواد یخی مانند بستنیهای یخی و شربتهای خانگی که به صورت یخی تهیه میشوند، عطش ناشی از گرمای تابستان را از بین میبرد.
کد خبر: ۲۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۵
شفا آنلاين-یک پزشک متخصص قلب رژیم غذایی ارائه داده است که فقط با کاهش میزان مصرف گندم در عرض دو هفته حدود 4.5 کیلوگرم وزن کم می شود و این کاهش وزن بیشتر در منطقه دور کمر روی می دهد.
کد خبر: ۲۳۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۰
شفا آنلاين-اکثر افراد میخواهند وزن خود را کم نمایند و به دنبال رژیم های لاغری به منظور این هدف میگردند اما در این میان هستند افرادی که به شدت لاغر هستند و برعکس به دنبال رژیم های چاق کننده برای دستیابی به وزن ایده آل خود میگردند.
کد خبر: ۲۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۹
شفاآنلاین-خانمهایی هم که باردار یا شیرده هستند، باید چنین رژیم هایی را با نظر پزشک خود ادامه دهند تا مشکلی برای خود و فرزندشان به وجود نیاید.
کد خبر: ۲۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
شفا آنلاين-فصل امتحانات آغاز شده است و دانش آموزان سخت در حال تلاش هستند.از آنجایی که قشر جوان و نوجوان در این روزها وقت بیشتری برای درس خواندن می گذارند،باید به فکر تغذیه درست و مناسب خود باشند.
کد خبر: ۲۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
شفا آنلاين-نتایج یک بررسی نشان میدهد رژیم غذایی با میزان پایین کربوهیدرات علاوه بر کاهش وزن از خطر ابتلا به بیماری قلبی نیز میکاهد.
کد خبر: ۲۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
شفا آنلاين-مبتلایان به بیماری های التهابی روده در معرض خطر سوء تغذیه قرار دارند از همین رو رژیم غذایی صحیح می تواند به کنترل این بیماری کمک کند.
کد خبر: ۲۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
شفا آنلاين-دانشمندان در جستجوی پیداکردن راههایی با استفاده از غذاهای سالم برای کاهش وزن هستند، زیرا این روشها هم مورد علاقهی افراد است و هم پیگیری و سلامت افراد را تأمین میکند، یکی از این غذاها قارچهای خوراکی است.
کد خبر: ۲۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
شفا آنلاين-در رژیم های سخت غذایی بدن فرصت کافی برای جبران کم شدن چربی زیر پوست پیدا نمیکند در نتیجه پوست چروک میشود.
کد خبر: ۲۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
شفا آنلاين-مطالعات اخیر دانشمندان نشان میدهد که مصرف برخی از مواد غذایی میتواند صورت را خوش فرم کند و چربیهای اضافی در برخی از نواحی صورت را از بین برد.
کد خبر: ۲۳۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
شفا آنلاين-مطمئناً همهٔ ما این را شنیدهایم که اگر بیشتر از کالریهای مصرفیتان کالری بسوزانید، لاغر میشوید. در حال حاضر من این اصل را با یک برنامهٔ غذایی دیگر ترکیب و سعی کردهام منوی غذاهایم را از خوراکیهای سالم و کم کالری پر کنم.
کد خبر: ۲۳۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
شفا آنلاين-خامخواري با گياهخواري تفاوتهاي زيادي دارد. خامخواري جزو رژيمهاي بسيار خطرناک است و به هيچ فردي توصيه نميشود. اين نوع رژيم ميتواند عوارض فراواني مخصوصا براي خانمهاي باردار و شيرده ايجاد کند.
کد خبر: ۲۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
شفا آنلاين-یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با بیان اینکه« غلظت بالای کلسترول بد فرد را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می کند.» نسبت به عوامل تغذیه ای که منجر به افزایش چربی خون می شوند هشدار داد.
کد خبر: ۲۲۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
شفا آنلاين-بزرگسالان جامعه در عرصه زندگی با مشکلات فراوانی دست و پنجه نرم میکنند که البته این طبیعت زندگیست اما برخی از سختیها را میتوان کم رنگتر کرد،خصوصا اگر بدانیم این رنج گریبان گیر یک سوم جامعه است و میتواند منجر به دیابت سکته و انواع سرطانها شود
کد خبر: ۲۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
شفا آنلاين-برای داشتن پوستی شفاف پیشنهاد میکنیم از همین امروز، به مدت 10 روز برنامه صبحانه خود را تغییر دهید و صبحانه پیشنهادی ما را روی میز بچینید.
کد خبر: ۲۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
شفا آنلاين-صدراعظم آلمان برای لاغر شدن، ساندویچ سوسیس را در وعده غذایی خود با میوه و سبزیجات جایگزین کرده است.
کد خبر: ۲۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با شفا آنلاین تشريح كرد:
استفاده خودسرانه از مکمل ها ممنوع/مكمل هاي كاهش وزن چربي سازند
شفا آنلاین- متخصص تغذیه گفت: تنها افرادی که از طریق یک رژیم غذایی متنوع،متعادل و متناسب نمی توانند به تمام مواد مغذی مورد نیاز دسترسی داشته باشند نیاز به مصرف مکمل های گوناگون دارند و نه تمامی افراد!.
کد خبر: ۲۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
شفا آنلاین-متابولیسم یا سوخت و ساز بدن در بعضی افراد بهطور ژنتیک بالاست، به همین دلیل این افراد هر چقدر هم غذا بخورند، چاق نمیشوند در عوض همین متابولیسم در بعضیها پایین است و این افراد با خوردن کمترین غذا چاق شده و به آسانی لاغر نمیشوند.
کد خبر: ۲۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
شفا آنلاین-رییس اتحادیه واردکنندگان مکمل های غذایی گفت: حجم قاچاق مکمل های غذایی، رژیم ی و ورزشی در کشور رو به افزایش است، بطوریکه قاچاق این فراورده ها نسبت به دوسال گذشته 35 تا 45 درصد رشد داشته است.
کد خبر: ۲۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
آخرین اخبار