مطالعات جدیدی که در مجله علم عصب شناسی منتشر شده است نشان میدهد که ورزش با شدت زیاد حتی در زمان کم باعث افزایش کارایی حافظه میشود.
کد خبر: ۳۴۹۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
همهی ما گاهی احساس میکنیم انرژی کافی نداریم تا انگیزهای برای انجام کاری پیدا کنیم و طبیعی است که گهگاه دچار چنین حالتی شویم اما اگر این گهگاهها شروع کنند به بیشتر تکرار شدن یا طولانیتر شدن، آنوقت است که باید فکری بکنیم
کد خبر: ۲۰۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴